山东鲁菜凉菜大全(鲁菜 凉拌菜)

jswto.com 发布于 2024-05-13 阅读(15)

山东鲁菜凉菜大全

简介

山东鲁菜是中国八大菜系之一,以其醇厚鲜香、咸鲜适口、讲究时令、注重养生的特点而闻名。鲁菜凉菜同样历史悠久,种类繁多,以其清爽开胃、制作精细、造型美观而备受推崇。

冷菜类

1. 松花蛋拌黄瓜

材料:松花蛋、黄瓜、蒜、香醋、生抽、香油

做法:松花蛋切块,黄瓜洗净切丝,蒜剁碎。将所有材料放入碗中,拌匀即可。

2. 拍黄瓜

材料:黄瓜、盐、香醋、生抽、香菜

做法:黄瓜洗净拍碎,加入盐腌制片刻。沥干水分后,加入香醋、生抽、香菜拌匀即可。

3. 蒜泥白肉

材料:猪五花肉、黄瓜、蒜、香醋、生抽、香油

做法:猪五花肉煮熟切片,黄瓜洗净切丝。蒜剁碎,放入香醋、生抽、香油中调成蒜泥汁。将猪五花肉和黄瓜摆盘,淋上蒜泥汁即可。

4. 芥末墩

材料:白菜帮、芥末酱、盐、香醋、白糖

做法:白菜帮洗净切丝,加入盐腌制片刻。沥干水分后,加入芥末酱、香醋、白糖调味拌匀即可。

5. 凉拌海蜇

材料:海蜇、黄瓜、胡萝卜、木耳、醋、香油、盐

做法:海蜇洗净泡发,黄瓜、胡萝卜、木耳切丝。将所有材料放入碗中,加入醋、香油、盐拌匀即可。

6. 拌三丝

材料:胡萝卜、黄瓜、木耳、香醋、生抽、香油

做法:胡萝卜、黄瓜、木耳切丝。放入香醋、生抽、香油中拌匀即可。

凉拌菜类

1. 拌莲藕

材料:莲藕、胡萝卜、黄瓜、香醋、生抽、香油

做法:莲藕、胡萝卜、黄瓜切丝。将所有材料放入碗中,加入香醋、生抽、香油拌匀即可。

2. 拌菠菜

材料:菠菜、蒜、香醋、生抽、香油

做法:菠菜焯水捞出,沥干水分。蒜剁碎,放入香醋、生抽、香油中调成调味汁。将菠菜放入调味汁中拌匀即可。

3. 拌木耳

材料:木耳、黄瓜、胡萝卜、香醋、生抽、香油

做法:木耳泡发,黄瓜、胡萝卜切丝。将所有材料放入碗中,加入香醋、生抽、香油拌匀即可。

4. 凉拌豆腐

材料:豆腐、黄瓜、胡萝卜、香醋、生抽、香油

做法:豆腐切块,焯水捞出。黄瓜、胡萝卜切丝。将所有材料放入碗中,加入香醋、生抽、香油拌匀即可。

5. 凉拌苦瓜

材料:苦瓜、胡萝卜、黄瓜、香醋、生抽、香油

做法:苦瓜切片,用盐腌制片刻。胡萝卜、黄瓜切丝。将所有材料放入碗中,加入香醋、生抽、香油拌匀即可。

6. 凉拌西红柿

材料:西红柿、黄瓜、香菜、香醋、生抽、香油

做法:西红柿、黄瓜切块。香菜切末。将所有材料放入碗中,加入香醋、生抽、香油拌匀即可。