青椒鱼是一道经典的川菜,以其鲜美鲜香的味道和丰富营养的特点而备受食客们的喜欢。以下是青椒鱼的做法,让我们一起来学习吧!
一、食材准备
1. 鱼:去鳞、去鳃、洗净备用
2. 青椒:去籽、切丝
3. 姜、蒜:切末
4. 小葱:切段
5. 辣椒:切末备用
二、鱼的处理
1. 鱼切成厚片,抹上一点盐和料酒,稍微腌制一下。
2. 烧一锅水,水开后放入鱼片中迅速焯水捞出备用。
三、烹制流程
1. 锅中倒油,油热后加入姜末和蒜末,煸炒出香味。
2. 加入辣椒末和青椒丝翻炒均匀。
3. 倒入一半的料酒,少量的鸡精和盐,继续煮炒。
4. 再倒入焯水后的鱼片,用铲子轻轻翻动,以免煮烂破碎。
5. 倒入另一半料酒,加一点糖,再翻炒均匀,让鱼块能够均匀入味。
6. 最后加入葱段煸炒一下即可出锅。装盘时,可洒上一些芝麻或葱花作为装饰。
青椒鱼的做法就是以上的流程,简单易学,是一道适合家常做的美食。注意处理鱼肉时要轻柔,煮的时间也不能过长,以免失去鱼肉的鲜美口感。祝大家做出一道美味的青椒鱼!