简介:豆腐焖鱼是一道非常受欢迎的家常菜,营养丰富,美味可口,深受广大家庭喜爱。下面将为大家分享一道简单易学的豆腐焖鱼的家常做法。
一、准备材料:
1. 鲜鱼块500克;
2. 嫩豆腐250克;
3. 小葱蒜适量;
4. 姜片适量;
5. 料酒、生抽、盐、鸡精、味精、清水适量。
二、详细步骤:
1. 将鲜鱼块洗净,沥干水分,在鱼皮上切出花刀,加入适量的料酒搅拌均匀,静置20分钟;
2. 嫩豆腐切块,小葱切段,蒜切末,姜切片备用;
3. 热锅凉油,加入葱姜,煸炒香味后加入豆腐煸炒均匀,稍微煎一下豆腐两面;
4. 加入清水,放入鱼块,大火煮沸后转小火焖煮10分钟左右,期间加入适量的盐、鸡精、味精、生抽搅拌均匀;
5. 最后将火打大收汁,起锅装盘,撒上蒜末即可。
三、小贴士:
1. 焖鱼时注意火候,以鱼肉熟透,豆腐酥软,口感美味为准;
2. 可根据个人口味加入适量的辣椒、花椒、料酒等调味料,增添风味;
3. 配菜可选用青菜、豆芽等,色香味俱佳,营养丰富。
以上就是豆腐焖鱼的家常做法,简单易学,营养美味,不论是平常家庭餐还是宴席招待,都是不错的选择。快动手试试吧!