简介:猴头菇是一种营养丰富的食材,其口感鲜美,受到了众多人的喜爱。猴头菇煲汤不仅可口,而且有很多药用价值。下面就为大家介绍一下猴头菇煲汤的做法大全。
一、清炖猴头菇汤
材料:猴头菇250克,瘦肉100克,姜片3片,水适量。
做法:
1.将猴头菇用清水洗净,去根部,切成小块。
2.将瘦肉用清水冼净,切成小块备用。
3.将姜片切成薄片备用。
4.炖锅加适量水,放入瘦肉块,煮至瘦肉煮熟后,加入猴头菇和姜片,煮开后转小火慢炖1小时即可。
二、猴头菇鸡肉汤
材料:猴头菇200克,鸡肉300克,红枣5枚,枸杞10克,姜片适量。
做法:
1.将猴头菇用清水洗净,去根部,切成小块。
2.鸡肉处理干净,洗净备用。
3.将红枣放在盘子里,加入冷水浸泡备用。
4.枸杞用清水洗净。
5.将所有材料加入炖锅中,加适量清水,大火煮开后转小火慢炖2小时即可。
三、猴头菇素汤
材料:猴头菇200克,胡萝卜2根,大枣5枚,枸杞10克,香菜适量。
做法:
1.胡萝卜去皮,切成块状或小片状。
2.将猴头菇用清水洗净,去根部,切成小块。
3.将大枣放在盘子里,加入冷水浸泡备用。
4.将枸杞用清水洗净。
5.将所有材料加入炖锅中,加适量清水,大火煮开后转小火慢炖1小时,加入适量盐调味,撒上香菜即可。
总结:猴头菇煲汤口感鲜美,可以起到补养身体、滋阴润燥的作用。在制作过程中,可以根据自己的口味添加辅料来调整味道,如加入红枣、枸杞等。希望大家学会了这些做法,可以在家里尝试制作一下,享受美味又健康的汤水。