老回民清炖牛肉的做法
简介:
老回民清炖牛肉是一道传统美食,口感鲜美、汤汁清淡。在烹饪过程中,采用特别的调料和烹调技巧,让牛肉营养丰富、口感嫩滑、味道醇香,倍受人们的喜爱。
多级标题:
一、准备材料
二、烹制步骤
三、注意事项
内容详细说明:
一、准备材料
主料:牛肉
辅料:红枣、黄芪、枸杞、姜、蒜、八角、玉竹、盐、鸡精、料酒
二、烹制步骤
1.先将牛肉洗净、切成约3厘米见方的正方体,再用清水浸泡30分钟以去腥。
2.将炖盅用滚水烫一下,待盛入食材时更容易加热。
3.红枣、黄芪、枸杞用清水浸泡10分钟。
4.热锅加入姜、蒜炒香,同时加入八角、玉竹炒匀。
5.将牛肉放入锅中,翻炒至变色。
7.接着将炒香的配料倒入锅中,加入适量的清水(要淹过所有食材),再加入少许盐、鸡精、料酒调味。
8.将锅盖盖上,开小火炖煮2.5-3小时(不开锅盖,有利于汤汁浓郁)。
9.10分钟前加入红枣、黄芪、枸杞,再用中火煮10分钟,至牛肉变得松软。
三、注意事项
1.牛肉切块不要太大,以利于煮熟。
2.煮的时候开小火慢炖,以保持汤汁清淡鲜美。
3.在煮的过程中要经常查看牛肉的熟度及汤汁的湿度,调整火力和加水。
4.尽量使用炖盅烹制,保证营养不流失。
5.炖好的老回民清炖牛肉可以加点葱花提升口感,也可以根据口味加些香菜、醋等佐料。
总之,老回民清炖牛肉不仅口感好,而且对人体有很好的养生作用,非常适合全家人享用。