简介:
40个员工餐的大锅菜菜谱是工作餐的经典之一。它的特点是大量的食材和高能量的热量,为体力劳动者提供足够的营养。这个菜谱的组成采用了多种的食材和调料,让人们在品尝美味的同时,还可以享受到异国文化的精髓。
多级标题:
1. 原料准备
2. 切菜方法
3. 调料配方
4. 烹饪步骤
内容详细说明:
一、原料准备
1. 鸡腿肉:5斤
2. 猪后腿肉:6斤
3. 鱿鱼:3斤
4. 豆皮:1斤
5. 怀柔豆腐皮:1斤
6. 色拉油:200ml
7. 辣椒油:50ml
8. 干辣椒:100g
9. 葱姜蒜:适量
10. 土豆:1斤
11. 红薯:1斤
12. 胡萝卜:2根
13. 洋葱:2个
14. 青椒:2个
15. 红椒:2个
16. 香菇:10个
17. 黄豆芽:半斤
18. 大骨头:1斤
19. 花椒:15g
20. 肉桂:2个
21. 陈皮:适量
22. 香叶:适量
23. 盐、酱油、糖、味精:适量
二、切菜方法
1. 鸡腿肉、猪肉后腿肉切片,鱿鱼洗净切片。
2. 土豆、红薯、胡萝卜、洋葱、青椒、红椒切块。
3. 香菇切片,豆皮和怀柔豆腐皮切成条状。
三、调料配方(炒料)
1. 干辣椒:100g
2. 葱姜蒜:适量
3. 花椒:15g
4. 肉桂:2个
5. 陈皮:适量
6. 香叶:适量
四、烹饪步骤
1. 先将炒料中的葱姜蒜和花椒放入油锅中煸炒出香味。然后再加入干辣椒、肉桂、陈皮和香叶,继续翻炒。
2. 将鸡腿肉、猪肉和大骨头放入热水锅中,焯水后捞出备用。
3. 锅中加入色拉油和辣椒油,放入洋葱煸炒出香味,加入焯水后的肉和大骨头,用大火煸炒1分钟。
4. 加入豆皮、怀柔豆腐皮、香菇、土豆、红薯和胡萝卜翻炒10分钟。
5. 加入调料和适量的盐、酱油、糖、味精翻炒均匀,然后把鱿鱼、红椒、青椒和黄豆芽加入锅中,用大火煮沸,中火慢炖5分钟即可。
总结:
40个员工餐的大锅菜是一道具有特色的菜肴,在制作时需要精心搭配原材料和调料。在烹饪的过程中,要注意火候的把握和口感的保持,这样才能制作享誉全球的经典大锅菜。同时,这道菜还非常便于操作,在家中也能尝试制作哦!