简介
黄骨鱼炖豆腐是一款十分美味的家常菜品,它以黄骨鱼和鲜豆腐为主要原料,搭配多种调味料炖制而成。这道菜品不仅口感鲜美,而且营养丰富,特别适合秋季食用。
多级标题
一、原料准备
二、步骤详解
1.准备工作
2.烹制黄骨鱼
3.烹制豆腐
4.炖制黄骨鱼炖豆腐
三、小贴士
内容详细说明
一、原料准备
黄骨鱼、老豆腐、葱、姜、料酒、盐、酱油、白胡椒粉、花椒粉、香油、清水适量。
二、步骤详解
1.准备工作
将黄骨鱼去鳞、去内脏、去鱼鳃,切成块;将豆腐切成小块备用;将葱、姜切成葱姜末备用。
2.烹制黄骨鱼
热锅冷油,先把葱姜末爆香;然后加入黄骨鱼块煸炒,翻炒均匀。再加入适量料酒,翻炒至鱼身微微微焦香,撒一些盐、白胡椒粉,淋一些香油翻炒均匀备用。
3.烹制豆腐
热锅冷油,将切好的豆腐块放入锅中,煸炒至表面微微焦黄。倒入适量清水,稍加酱油调色。再放入一些花椒粉和盐,翻炒均匀备用。
4.炖制黄骨鱼炖豆腐
取一个炖盅或锅,将豆腐块放入,再放入炒好的黄骨鱼块。倒入适量清水,将锅盖盖好,开火大火煮沸,再开小火炖20分钟左右,让豆腐鱼肉充分入味。
三、小贴士
1.烹制黄骨鱼时,可以根据自己的口味加入适量的辣椒或者豆瓣酱,使口感更加丰富。
2.烹制豆腐时,不要过分搅拌豆腐块,否则容易糊锅。
3.炖制黄骨鱼炖豆腐时,可以加入适量的山楂片或者一些醋,有助于软化豆腐,使其更加入味。
结语
黄骨鱼炖豆腐是一款十分美味的菜品,它不仅口感鲜美,而且富含优质的蛋白质、维生素等营养物质,受到了广大食客的喜爱。通过上述方法的简单学习,相信大家也可以轻松制作出地道正宗的黄骨鱼炖豆腐了。