早餐大全:家常早餐
简介:
早餐是一天中最重要的一餐,它能够为我们提供所需的营养和能量,让我们容光焕发地开始一天的工作和生活。在家里做自己喜欢的早餐会让我们更加愉悦和舒适,因此,以下是一些简单而美味的家常早餐食谱,让您在没有外面早餐店的情况下,也能享受美味的早餐。
多级标题:
1. 红薯玉米煎饼
2. 奶酪三明治
3. 芒果牛奶冰沙
4. 火腿蛋汉堡
5. 果酱面包布丁
内容详细说明:
1. 红薯玉米煎饼
这种美味的煎饼由红薯和玉米制成,口感香甜软糯,让人应接不暇。步骤如下:
烤箱预热至350度
将1杯玉米,1杯蒸熟的红薯,1/3杯麦粉,2汤匙糖,1/2茶匙盐和1个鸡蛋混合搅拌
在平底锅中加入橄榄油,并用1/4杯的混合物将锅加热2-3分钟
将混合物铺在锅上,每面煮约3分钟,直到两面都金黄色
2. 奶酪三明治
这款简单却美味的三明治可以让你改变对早餐单调的印象。步骤如下:
将两片全麦面包涂上蛋黄酱和芥末酱
在面包上放上2片蕃茄、2片生菜、自制火腿、黄瓜片与奶酪
加热平底锅,并轻轻将三明治放入煎两边,直到奶酪融化
3. 芒果牛奶冰沙
这个冰沙是夏天的绝佳选择,适合早晨和傍晚的消夏饮品,味道醇厚,健康美味。步骤如下:
将1杯冷冻芒果、1/2杯牛奶、1/2杯冰块、1汤匙蜂蜜和1汤匙椰子牛肉混合搅拌
适量倒入饮料杯中,上面加一片柿子椒或生姜片
4. 火腿蛋汉堡
这款汉堡包包裹着蛋和火腿,口感弹嫩滑爽,是吃早餐时的不错选择。步骤如下:
在平底锅中烤火腿桶
加入打破的鸡蛋,将鸡蛋煎至固体状态
将火腿和鸡蛋放在荷包蛋里面,沿着香港包的线将四个角连起来,使得蛋黄在线下中央
将荷包蛋放在中华压制的汉堡面包中间,放上切片的奶酪和蔬菜,制成汉堡
5. 果酱面包布丁
在吃早餐时有时想要一些甜点,那么这款果酱面包布丁可以满足您的需求。步骤如下:
用小方块把4片白吐司切成小块
将面包块放入小型烤盘中
将2杯低脂牛奶、2大勺糖、1茶匙香草和4个鸡蛋蛋黄混合在一起,倒在面包块上
倒入3汤匙果酱,并用剩余的面包块覆盖好
放入烤箱中,烤30分钟或直到捏着饼干时弹性合适