干羊肚菌煲汤的做法大全集(羊肚菌加什么材料煲汤)

jswto.com 发布于 2023-06-03 阅读(38)

干羊肚菌是一种营养丰富、味道鲜美的高级食材。在传统中医中,干羊肚菌被视为滋阴补肾、润肺止咳的佳品。在烹饪上,干羊肚菌也有着广泛的应用,具有煲汤、炖肉等多种做法。下面为大家介绍一些干羊肚菌煲汤的做法大全。

一、羊肚菌炖鸡

材料:羊肚菌、鸡肉、枸杞、姜片、料酒、盐、生抽

1.羊肚菌提前泡发,洗净备用。

2.将鸡肉切块,焯水去血沫。

3.炖锅中放入清水,加入羊肚菌、鸡肉、料酒、姜片,大火烧沸后转小火炖1个小时。

4.加入枸杞、盐、生抽继续炖20分钟即可。

二、清炖干羊肚菌汤

材料:干羊肚菌、瘦肉、姜片、料酒、盐

1.将干羊肚菌提前泡发清洗干净,瘦肉切小块备用。

2.将所有材料放入锅中,加适量的水,大火烧沸后转小火慢炖1-2个小时。

3.根据个人口感加入适量的盐即可。

三、干羊肚菌水煮肉片

材料:干羊肚菌、肉片、豆腐、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、花椒、红辣椒、辣椒油

1.羊肚菌提前泡发清洗干净,肉片加盐、料酒拌匀腌制片刻。

2.豆腐切块,葱姜蒜切末备用。

3.炒锅烧热,加入适量油,下入花椒、红辣椒煸炒出香味。

4.放入腌制好的肉片略炒,将豆腐、羊肚菌放入,倒入适量的清水大火烧开。

5.加入葱姜蒜末、生抽,调入适量的盐和辣椒油即可起锅。

四、干羊肚菌烧排骨

材料:羊肚菌、排骨、洋葱、姜片、调料酱、盐、料酒、清水

1.排骨切块,在开水中焯水去血沫。

2.将洋葱切碎备用。

3.炒锅中放入适量油,加入洋葱、姜片爆香。

4.将焯好水的排骨放入锅中煸炒,加入料酒、调料酱调味。

5.加入煮软的干羊肚菌和适量的清水,煮开后转小火炖煮1个小时左右,加盐调味即可。

以上是几种干羊肚菌煲汤的做法大全,不同的做法会带来不同的口感,大家可以根据个人口味进行选择。干羊肚菌煲汤不仅美味可口,还具有滋补健身的作用,适量食用更能起到滋补养生的效果。

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