简介：
胃病是一种常见的疾病，而养好胃可以通过饮食调理。本文将介绍一些有利于胃病康复的养胃菜谱。
一、早餐养胃菜谱
1. 煮鸡蛋粥：
将大米适量煮烂，加入去壳的煮鸡蛋，再加清水和适量的盐，煮至蛋和饭同烂，味道鲜美，适合早晨食用。
2. 煮鸡肉蛋糕：
用鸡肉末和鸡蛋混合，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟，口感细腻，能够填饱肚子又有营养。
二、午餐养胃菜谱
1. 紫菜蒸蛋：
将鸡蛋打散，加入紫菜、盐和少量生抽，放入蒸锅中蒸熟，口感清香，营养丰富。
2. 川味豆皮：
将豆皮加入适量酱油、花椒面和辣椒油，充分搅拌后腌渍，口感较为鲜辣，也有美味的口感。
三、晚餐养胃菜谱
1. 红枣糖水：
在红枣、清水、冰糖的基础上，适量混合七个柠檬，泡在水里，口感美味且有营养，可以帮助消化。
2. 家常豆腐：
将豆腐切成块，加入肉末、姜片和少量酱油，慢慢炖煮，入味后即可食用，既营养又美味。
本文为大家介绍了一些简易的养胃菜谱，适当食用这些食物可以有效地帮助我们康复胃病，当然，在饮食上还需要根据个人情况进行调整。