简介
鲤鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富。炖鲤鱼是传统的家常菜肴,做法多样,各有特色。
炖鲤鱼的常见菜式
红烧鲤鱼
清炖鲤鱼
酸菜炖鲤鱼
辣椒炖鲤鱼
莲藕炖鲤鱼
红烧鲤鱼
材料:
鲤鱼一条
酱油、料酒、白糖、醋
姜片、大葱、蒜瓣
做法:
1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 在鱼身上划几刀,以便入味。 3. 将酱油、料酒、白糖、醋混合成料汁,将鱼放入料汁中腌制30分钟。 4. 热锅倒油,放入姜片、大葱、蒜瓣爆香。 5. 下入腌制好的鲤鱼,煎至两面金黄。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 大火煮沸后,转小火炖煮20-25分钟,直至鱼肉熟透。
清炖鲤鱼
材料:
鲤鱼一条
姜片、葱段
盐
做法:
1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将鱼放入锅中,加入姜片、葱段、盐。 3. 加入适量水,没过鱼身。 4. 大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。
酸菜炖鲤鱼
材料:
鲤鱼一条
酸菜适量
泡椒适量
姜片、大蒜瓣
做法:
1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将酸菜清洗干净,切成小段。 3. 泡椒切片。 4. 热锅倒油,放入姜片、大蒜瓣爆香。 5. 下入酸菜和泡椒,翻炒均匀。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 放入鲤鱼,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。
辣椒炖鲤鱼
材料:
鲤鱼一条
干辣椒适量
姜片、蒜末
豆瓣酱
做法:
1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将干辣椒切段。 3. 热锅倒油,放入姜片、蒜末爆香。 4. 加入豆瓣酱,翻炒均匀。 5. 下入鲤鱼,煎至两面金黄。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 加入干辣椒,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。
莲藕炖鲤鱼
材料:
鲤鱼一条
莲藕适量
姜片、大蒜瓣
酱油
做法:
1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 莲藕去皮切块。 3. 热锅倒油,放入姜片、大蒜瓣爆香。 4. 下入莲藕,翻炒均匀。 5. 加入适量水,没过莲藕。 6. 加入鲤鱼,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉和莲藕都熟透。
**简介**鲤鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富。炖鲤鱼是传统的家常菜肴,做法多样,各有特色。**炖鲤鱼的常见菜式*** 红烧鲤鱼 * 清炖鲤鱼 * 酸菜炖鲤鱼 * 辣椒炖鲤鱼 * 莲藕炖鲤鱼**红烧鲤鱼****材料:*** 鲤鱼一条 * 酱油、料酒、白糖、醋 * 姜片、大葱、蒜瓣**做法:**1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 在鱼身上划几刀,以便入味。 3. 将酱油、料酒、白糖、醋混合成料汁,将鱼放入料汁中腌制30分钟。 4. 热锅倒油,放入姜片、大葱、蒜瓣爆香。 5. 下入腌制好的鲤鱼,煎至两面金黄。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 大火煮沸后,转小火炖煮20-25分钟,直至鱼肉熟透。**清炖鲤鱼****材料:*** 鲤鱼一条 * 姜片、葱段 * 盐**做法:**1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将鱼放入锅中,加入姜片、葱段、盐。 3. 加入适量水,没过鱼身。 4. 大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。**酸菜炖鲤鱼****材料:*** 鲤鱼一条 * 酸菜适量 * 泡椒适量 * 姜片、大蒜瓣**做法:**1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将酸菜清洗干净,切成小段。 3. 泡椒切片。 4. 热锅倒油,放入姜片、大蒜瓣爆香。 5. 下入酸菜和泡椒,翻炒均匀。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 放入鲤鱼,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。**辣椒炖鲤鱼****材料:*** 鲤鱼一条 * 干辣椒适量 * 姜片、蒜末 * 豆瓣酱**做法:**1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 将干辣椒切段。 3. 热锅倒油,放入姜片、蒜末爆香。 4. 加入豆瓣酱,翻炒均匀。 5. 下入鲤鱼,煎至两面金黄。 6. 加入适量水,没过鱼身。 7. 加入干辣椒,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉熟透。**莲藕炖鲤鱼****材料:*** 鲤鱼一条 * 莲藕适量 * 姜片、大蒜瓣 * 酱油**做法:**1. 鲤鱼去鳞去内脏,清洗干净。 2. 莲藕去皮切块。 3. 热锅倒油,放入姜片、大蒜瓣爆香。 4. 下入莲藕,翻炒均匀。 5. 加入适量水,没过莲藕。 6. 加入鲤鱼,大火煮沸后,转小火炖煮30-40分钟,直至鱼肉和莲藕都熟透。