过桥米线热量
简介
过桥米线是一种著名的云南特色小吃，以其独特的烹饪方式和丰富的配料而闻名。它通常由鲜肉、时蔬、菌类、汤底和一碗米线组成。然而，过桥米线的热量含量因其配料和汤底而异。
热量细分
过桥米线热量的主要来源包括：
1. 米线
一碗米线约为 200 卡路里。
2. 肉类
过桥米线中常见的肉类包括猪肉、牛肉和鸡肉。每 100 克肉类约有 150-200 卡路里。
3. 时蔬
过桥米线中常见的时蔬包括豆芽、白菜、香菜和葱。每 100 克时蔬约有 20-30 卡路里。
4. 菌类
过桥米线中常见的菌类包括香菇、木耳和金针菇。每 100 克菌类约有 20-30 卡路里。
5. 汤底
过桥米线汤底通常由鸡汤、骨汤或蔬菜高汤制成。每 100 毫升汤底约有 20-30 卡路里。
总热量
一碗过桥米线的总热量取决于其配料和汤底的具体组合。一份典型的过桥米线，包含约 100 克米线、100 克肉类、100 克时蔬、100 克菌类和 500 毫升汤底，热量约为：
米线：200 卡路里
肉类：150-200 卡路里
时蔬：20-30 卡路里
菌类：20-30 卡路里
汤底：100-150 卡路里
总计：490-600 卡路里
请注意，这些热量只是一个估计值，实际热量可能会因配料和汤底的具体组合而异。
**过桥米线热量****简介**过桥米线是一种著名的云南特色小吃，以其独特的烹饪方式和丰富的配料而闻名。它通常由鲜肉、时蔬、菌类、汤底和一碗米线组成。然而，过桥米线的热量含量因其配料和汤底而异。**热量细分**过桥米线热量的主要来源包括：**1. 米线**一碗米线约为 200 卡路里。**2. 肉类**过桥米线中常见的肉类包括猪肉、牛肉和鸡肉。每 100 克肉类约有 150-200 卡路里。**3. 时蔬**过桥米线中常见的时蔬包括豆芽、白菜、香菜和葱。每 100 克时蔬约有 20-30 卡路里。**4. 菌类**过桥米线中常见的菌类包括香菇、木耳和金针菇。每 100 克菌类约有 20-30 卡路里。**5. 汤底**过桥米线汤底通常由鸡汤、骨汤或蔬菜高汤制成。每 100 毫升汤底约有 20-30 卡路里。**总热量**一碗过桥米线的总热量取决于其配料和汤底的具体组合。一份典型的过桥米线，包含约 100 克米线、100 克肉类、100 克时蔬、100 克菌类和 500 毫升汤底，热量约为：* 米线：200 卡路里 * 肉类：150-200 卡路里 * 时蔬：20-30 卡路里 * 菌类：20-30 卡路里 * 汤底：100-150 卡路里**总计：490-600 卡路里**请注意，这些热量只是一个估计值，实际热量可能会因配料和汤底的具体组合而异。