## 家常乱炖,暖心暖胃的幸福味道 ### 简介乱炖菜,顾名思义,就是将各种食材随意组合在一起炖煮的菜肴。它没有固定菜谱,全凭个人喜好和季节时令变化,可以是荤素搭配,也可以是纯粹的素菜乱炖。家常乱炖,更多的是承载着家的味道,温暖随意,简单美味,一锅就能满足全家人的味蕾。### 食材准备
主食材:
(可选2-3种)
肉类: 排骨、五花肉、牛肉、鸡肉等
豆制品: 豆腐、冻豆腐、腐竹等
菌菇类: 香菇、平菇、金针菇、茶树菇等
配菜:
(可根据喜好添加)
根茎类: 土豆、胡萝卜、山药、莲藕等
叶菜类: 白菜、娃娃菜、菠菜等
其他: 玉米、番茄、粉条等
调料:
葱、姜、蒜
八角、香叶、桂皮 (可选)
生抽、老抽、料酒
盐、糖、鸡精### 制作步骤1.
食材处理:
肉类洗净切块,焯水备用;
豆制品根据种类切块或切段;
菌菇类去根清洗干净;
其他蔬菜洗净切块;
葱姜蒜切末备用。2.
炒锅煸炒:
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
加入肉类煸炒至变色;
加入适量料酒去腥,加入生抽、老抽翻炒上色。3.
加入食材炖煮:
加入适量开水,放入八角、香叶、桂皮等香料(可选);
先放入不易煮烂的根茎类食材,大火烧开后转中小火炖煮20分钟左右;
加入其他蔬菜和豆制品,继续炖煮10分钟左右,至所有食材软烂入味。4.
调味出锅:
加入适量盐、糖、鸡精调味;
最后撒上葱花点缀,即可盛碗享用。### 小贴士
食材搭配灵活多样,可以根据个人喜好和季节变化调整。
炖煮时间根据食材种类和大小调整,保证所有食材都熟透。
可以根据个人口味加入辣椒等其他调味料。
使用砂锅炖煮味道更佳。### 结语家常乱炖,就是这么简单随意,一锅就能满足你对美味的所有幻想。寒冷的冬天,为自己和家人做上一锅热气腾腾的乱炖菜,感受家的温暖和幸福的味道吧!
家常乱炖,暖心暖胃的幸福味道
简介乱炖菜,顾名思义,就是将各种食材随意组合在一起炖煮的菜肴。它没有固定菜谱,全凭个人喜好和季节时令变化,可以是荤素搭配,也可以是纯粹的素菜乱炖。家常乱炖,更多的是承载着家的味道,温暖随意,简单美味,一锅就能满足全家人的味蕾。
食材准备* **主食材:** (可选2-3种)* 肉类: 排骨、五花肉、牛肉、鸡肉等* 豆制品: 豆腐、冻豆腐、腐竹等* 菌菇类: 香菇、平菇、金针菇、茶树菇等 * **配菜:** (可根据喜好添加)* 根茎类: 土豆、胡萝卜、山药、莲藕等* 叶菜类: 白菜、娃娃菜、菠菜等* 其他: 玉米、番茄、粉条等 * **调料:*** 葱、姜、蒜* 八角、香叶、桂皮 (可选)* 生抽、老抽、料酒* 盐、糖、鸡精
制作步骤1. **食材处理:*** 肉类洗净切块,焯水备用;* 豆制品根据种类切块或切段;* 菌菇类去根清洗干净;* 其他蔬菜洗净切块;* 葱姜蒜切末备用。2. **炒锅煸炒:*** 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;* 加入肉类煸炒至变色;* 加入适量料酒去腥,加入生抽、老抽翻炒上色。3. **加入食材炖煮:*** 加入适量开水,放入八角、香叶、桂皮等香料(可选);* 先放入不易煮烂的根茎类食材,大火烧开后转中小火炖煮20分钟左右;* 加入其他蔬菜和豆制品,继续炖煮10分钟左右,至所有食材软烂入味。4. **调味出锅:*** 加入适量盐、糖、鸡精调味;* 最后撒上葱花点缀,即可盛碗享用。
小贴士* 食材搭配灵活多样,可以根据个人喜好和季节变化调整。 * 炖煮时间根据食材种类和大小调整,保证所有食材都熟透。 * 可以根据个人口味加入辣椒等其他调味料。 * 使用砂锅炖煮味道更佳。
结语家常乱炖,就是这么简单随意,一锅就能满足你对美味的所有幻想。寒冷的冬天,为自己和家人做上一锅热气腾腾的乱炖菜,感受家的温暖和幸福的味道吧!