简介
维生素 C（抗坏血酸）是一种必需的水溶性维生素，对人体健康至关重要。它具有抗氧化特性，可以保护细胞免受损伤，并参与胶原蛋白、肉碱和某些神经递质的合成。水果是维生素 C 的良好来源，但不同水果的含量差异很大。
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下列水果中，维生素 C 含量最高的是？
内容详细说明
以下水果的维生素 C 含量（每 100 克）排名不分先后：
刺梨：
2,000-3,000 毫克
卡姆果：
1,250-2,280 毫克
澳大利亚手指石灰：
1,000-1,300 毫克
黑醋栗：
181 毫克
奇异果：
93 毫克
草莓：
59 毫克
橙子：
53 毫克
柠檬：
53 毫克
葡萄柚：
48 毫克
芒果：
36 毫克
菠萝：
48 毫克
香蕉：
9 毫克
苹果：
6 毫克因此，
刺梨
是所列水果中维生素 C 含量最高的。