本篇文章给大家谈谈鲜笋的做法大全家常炒菜,以及新鲜竹笋的处理方法和做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、鲜笋怎么炒
- 2、鲜笋有哪些好吃的做法
- 3、笋的哪些家常做法不容错过?
- 4、新鲜竹笋的做法大全家常菜
鲜笋怎么炒
可以炒一道木耳炒竹笋,这菜主要以木耳和竹笋为食材炒制而成。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作御或木耳炒竹笋。
木耳炒竹笋的食告拆衡材:绿竹笋2根,木耳30克,红辣椒1根,葱2根,蒜末1/2茶匙,酱油1大匙,盐1/4茶匙,鸡粉1/2茶匙,高汤1/2杯,香油1/2茶匙。
木耳炒竹笋的做法:
1、竹笋剥除笋壳,削去外层粗纤维笋衣,切成细丝。
2、木耳、辣椒切丝,葱切段备用。
3、锅入一大匙油,将蒜末、葱段、辣椒爆香后加入笋丝略炒。
4、再加入木耳略焖煮至熟,滴入香油炒匀盛盘。
食用价值:
1、木耳中的膳食纤维,能够吸收肠道水分,促进身体废物排出,可以防治便秘,同时可以减少毒素对身体的伤害,预防直肠癌的发生。木耳中含有蛋白质,胡萝卜素,脂肪,多糖,磷,袜做钙,铁,磷等营养物质,具有益气补血,养血止血,润肺,提高机体免疫力的功效。
2、笋是一种营养丰富的食材,它不但含有大量植物蛋白,还含有多种氨基酸与维生素,它的脂肪含量特别低,平时食用能预防三高,也能减肥瘦身,另外笋中还含微量元素磷与铁和钙等营养成分,它们能补益气血也能补钙壮骨。
鲜笋有哪些好吃的做法
鲜笋以产地分类又有龙洞笋、龙池笋、二峨山笋、四峨山笋……但其味不及大峨山(峨眉山)笋。以竹类分类又有红花闹亩笋,呈紫红色,茎粗壮,首推大乘寺及龙洞一带所产,鲜脆而香,有水果味。你知道好吃的鲜笋要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下鲜笋的做法有哪些?
一、素裹鲜笋的做法
材料
鲜竹笋300克香椿150克鸡蛋1个淀粉适量食用油300克(实耗50克)料酒1小匙胡椒粉1小匙精盐0.5小匙味精0.5小匙
做法
1.将鲜竹笋焯水后液慧森用凉水冲凉,切片;
2.香椿切碎,用精盐、料酒腌制,加入鸡蛋、淀粉调成蛋糊;
3.锅内注油烧热,放入挂上蛋糊的鲜笋片炸熟捞碧乱出;
4.锅内注油烧热,放入炸好的竹笋,加入精盐、味精、胡椒粉,炒匀即可。
注意
清淡怡人,香气扑鼻。最好把鲜竹笋斜切成片,即好吃又好看。
二、鲜笋炒虾仁的做法
材料
虾仁200克,净鲜笋片100克,适量的葱花。
做法
1. 锅内放入适量的食油开中火。
2. 锅热后倒入净鲜笋片翻炒到熟,加入适量的盐,然后加入虾仁拌炒及适量的黄酒,将虾仁拌炒翻白。
3. 加入葱花拌匀即可。
三、干贝鲜笋鸡汤的做法
材料
乌骨鸡200公克,干贝20公克,绿竹笋120公克,泡发香菇20公克,姜片15公克,水800㏄,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙
做法
1.乌骨鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏后,再捞出用冷水冲凉洗净;绿竹笋切小块,备用。
2.干贝用60㏄冷水浸泡约30分钟后,连汤汁与作法1的乌骨鸡肉块、绿竹笋块、香菇、姜片一起放入汤锅中,再加入水,以中火煮至滚沸。
3.待作法2的鸡汤滚沸后捞去浮沫,再转微火,盖上锅盖煮约1.5小时,关火起锅后加入所有调味料调味即可。
四、鲜笋佐芥末的做法
材料
鲜笋2支,小蕃茄6颗,芦笋2支,蜂蜜芥末酱适量
做法
1.鲜竹笋煮熟后去壳,切成适当大小块状,备用。
2.芦笋洗净放入沸水中煮熟,捞起沥干备用。
3.将作法1的笋块、作法2的芦笋与蕃茄装盘,佐上蜂蜜芥末酱食用即可。
[img]笋的哪些家常做法不容错过?
第一种做法:腊肉炒竹笋
食材准备: 腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐
腊肉炒竹笋的做法:
第一步:将腊肉洗净后放入锅中,加入适量的水,煮至用筷子可以从腊肉皮上插进去的时候将其捞出,切片
第二步:将冬笋切去根部较老的部分,剥去外皮后将其切为两半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少许盐,焯烫约2分钟后捞出沥干待用;葱切段,干辣椒剪成丝,大蒜去皮切片,姜切丝
第三步:净锅置于火上(不用放油),下入腊肉,炒至出油
第四步:放入生姜、大蒜、干辣椒,炒匀
第五步:下入冬笋,翻炒约2分备笑钟后下入葱段,炒匀后即可出锅
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第二种做法:竹笋排骨汤
食材准备:竹笋、排骨、生姜、鸡精、食用油、食用盐
竹笋排骨汤的做法:
第一步:排骨要川烫过,竹笋削去皮,切块
第橘滚运二步:锅里水煮开,放入排骨
第三步:煮一下,再放入竹笋
第四步:煮开,再放小火,慢慢煮一个小时
第五步:汤煮成乳白色了,就放入盐,鸡粉就可以了
第三种做法:凉拌竹笋
食材准备:竹笋250克,香油适量,白糖适量,白醋适量,红辣椒适量,青椒适量,辣椒油适量大蒜2瓣,小圆梁葱1根;
凉拌竹笋的做法:
第一步:竹笋用清水冲洗干净,再用手将其撕成细细的条状
第二步:锅中添上水,待水煮开后,放入撕好的竹笋条,焯烫一下,即可捞出,沥干水分
第三步:大蒜剥皮后,切成蒜蓉,青红椒清洗干净,去掉根蒂后,切成细丝;
第四步:处理好的竹笋丝,放在一个大的容器中,加上蒜蓉、白糖、盐以及切好的青红椒丝
第五步:简单拌一下后,加上香油、白糖、红椒油以及蚝油,充分地搅拌均匀;
第六步:准备出来一个干净的盘子,将拌好的菜肴盛在盘子中,即可开始享用。
新鲜竹笋的做法大全家常菜
一、春笋蒸咸肉
食材
春笋100g、五花咸肉100g、料酒2勺、鸡汁2勺、葱花少许。
做法
1、春笋绰一下水,切薄片,五花咸肉洗净切薄片。
2、如果咸肉味道太咸可以用温水浸泡一会。
3、取一个浅盘,先放入一层笋片再放入一层咸肉。
4、再放入一层笋片、一层咸肉片,直至放完食材即可。
5、锅中加点水、鸡汁、料酒混合后煮开,把汁水淋在笋肉上。
6、我是煮饭的时候放在蒸架上一起蒸的,启动煮饭程序.如果直接上笼蒸大概20分钟左右。
7、时间到,撒上葱花即可,也可以用点热油爆香葱花。
二、剁椒春笋
食材
春笋适量、葱适量、蒜适量、油适量、剁椒酱适量、盐少许。
做法
1、葱、蒜切末,春笋切丝或者片,随自己喜欢。
2、将笋放滚水里焯一下,去掉涩味。
3、锅里放适量油,烧热后爆香蒜蓉,随后放春笋拌炒。
4、加入一勺剁椒酱,拌炒出香味。
5、加入少少盐提味,撒入葱花即可。
三、油焖春笋
食材
春笋600克、生抽1勺、盐少许、海鲜酱1勺、白砂糖适量、橄榄油适量、香葱碎适量。
做法
1、把买回来的笋洗净。剥去笋壳,切成小长条。
2、锅中倒入适量橄榄油。放入笋翻炒。
3、加入少许盐,炒均匀后加入生抽。翻炒均匀。
4、加入海鲜酱翻炒,炒匀后加入少许开水。
5、加入适量白糖调味,收汁后撒入香葱,即可熄火。
四、春笋炒三鲜
食材
春笋1根、肉丝50克、食用油2勺、盐1小勺、香菇少许、木耳少许、金金菜少许、绵白糖少许、胡萝卜少许、料酒少许、淀粉少许。
做法
1、肉丝放入盐,少许淀粉,料酒腌二十分钟左右。
2、胡萝卜,笋切丝。然后放入水里焯一下。洗净备用。
3、锅中放入少许食用油,放入胡萝卜,笋丝煸炒。
4、放入肉丝继续煸炒。
5、肉丝炒至变色,放入黑木耳,雹弯销香菇,金金菜继续煸炒。
6、放入盐,绵白糖适量水,等汤汁基本收干即可。
五、扁豆炒春笋
食材
扁豆适量、春笋适量、胡萝卜适量、玉米油适量、花椒适量、干红辣椒2个、蒜粒适量、盐适量、鸡精适量。
做法
1、春笋切小片,开水中焯至断生捞出。
2、扁豆,胡萝卜,开水中焯至断生捞出备用。
3、锅内适量油烧热,花椒,干红辣椒,蒜粒炒香。
4、扁豆,春笋,胡萝卜放入,半勺开水。
5、适量盐,鸡精调味儿,翻炒均匀关火盛盘。
六、春笋烧肉
食材
五花肉800克、春笋1000克、老抽两茶匙、盐一茶匙、鸡粉半茶匙、生抽两茶匙、料酒三茶匙、八角两个、花椒适量、姜适量、小米辣四个。
做法
1、五花肉洗净切块下锅焯水洗净备用,春笋切块备用。
2、起油锅倒入底油烧至五成热下花椒,八角,姜片,小米辣爆香。
3、下五花肉煸炒,加入春笋煸炒,加入老抽,生抽煸炒。闹弊
4、加入没过肉的清水,大火烧开改中小火。
5、待汤汁还有三分之一时加入盐鸡粉调味。
6、烧至汤汁收干即可。
七、春笋遇冬菇
食材
春笋适量、冬菇适量、姜适量、蒜适量、枸杞适量、白糖适量、淀粉适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、白胡椒粉适量。
做法
1、冬菇提前用水洗净泡发,捞出挤干水分,泡冬菇的水留着备用。
2、将泡发好的冬菇放入四五成热的油锅中炸干至金黄色。
3、春笋取上半截切滚刀块。
4、先放在加了盐和白糖的热水中浸泡,加速去除草酸。
5、再将春笋焯水两次去涩提香,捞出放在碗中。
6、锅中放油,下入姜蒜煸香。
7、放入生抽、一点老抽、白胡椒粉、盐提色调味,再加热水烧开后放入香菇烧制。
8、加春笋烧煮。放入枸杞同煮5分钟。
9、加水淀粉勾薄芡,鲜美脆嫩的春笋遇冬菇出锅啦。
八、春笋炖猪骨
食材
猪骨适量、春笋适量、大料2个、花椒适量、桂皮源游1块、香叶1片、白果3个、盐适量、味极鲜1勺。
做法
1、猪骨和笋段都焯水,待用。
2、放入砂锅中大火煮开。
3、放入辛香料,转小火接着炖一个小时左右。
4、加入味极鲜和盐,再炖5分钟左右。
5、关火,焖5分钟左右再开盖。
九、春笋炒肉片
食材
春笋2个、黑木耳1小把、淀粉1勺、小葱1根、油适量、盐适量、里脊肉50克、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1小勺。
做法
1、肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽, 拌均匀腌制五分钟;
2、将春笋片放入锅中焯水, 加入少许盐, 焯煮两分钟即可;
3、另用一锅水,加入少许焯煮盐黑木耳,焯好后盛出备用;
4、热锅凉油, 放入腌制好的肉片翻炒;
5、翻炒变色后加入焯过水的笋片进去翻炒;
6、加入少许水煮上两分钟,加入黑木耳进去翻炒;
7、最后加入盐和胡椒粉调味即可盛入盘中, 表面撒些小葱末。
十、鸭腿炖春笋
食材
鸭腿两个、春笋3根、胡萝卜1根、葱适量、姜适量、桂皮适量、大料适量、香叶适量、红曲米适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。
做法
1、鸭腿洗净,去掉腿窝处厚厚的肥皮,切块,焯水。
2、春笋剥皮,切掉下面稍老的部分,切厚片,用水焯一下。
3、胡萝卜切块。
4、锅中放油煸炒鸭腿。
5、加料酒、开水,水稍多些,高过鸭腿,加入除盐和老抽之外的所有调料。
6、中小火炖半个小时,这个颜色是红曲米出来的。
7、这时再放盐和老抽,随即放入胡萝卜和笋片。
8、继续再炖20-30分钟,出锅,红曲米很容易上色,配上老抽,颜色更自然些。
十一、香菇春笋炖鸡块
食材
鸡一只、春笋两个、香菇300克、葱一根、姜适量、花椒适量、八角适量、香叶适量、冰糖一小把、老抽一勺、生抽两勺、盐适量。
做法
1、鸡剁成块后放入冷水锅中烧开焯水。
2、将焯过水的鸡块捞出用冷水冲去血沫控干水分备用。
3、葱切段,姜切片备用。
4、锅内倒适量油,加入一小把冰糖。
5、冰糖融化后放入花椒、八角、香叶炸香。
6、倒入控干水分的鸡块翻炒上色,加入葱姜略做翻炒。
7、加入老抽和生抽继续翻炒至鸡皮出油,变成晶莹微透明的状态。
8、加入没过鸡肉的热水,大火将锅内的水烧开后撇去浮沫,调小火继续炖约一小时。
9、鸡将近炖熟的时候将香港洗净掰成块,笋去皮切块。
10、将笋放入锅中焯水后控干水分备用。
11、鸡肉软烂后将香菇和笋放入锅中。加入适量盐调味。
12、将蔬菜和鸡块翻炒均匀后,调大火收干汤汁后出锅。
十二、腊肠炒春笋
食材
春笋两棵、葱1棵、五香粉适量、盐适量、腊肠1根、蚝油2滴、油适量。
做法
1、春笋、香肠分别切片。
2、锅洗净烧干加入适量的油,烧热,倒入切好的腊肠翻炒。
3、腊肠翻炒大约半分钟左右,倒入切好的春笋翻炒大约1分钟,加入适量的盐,翻炒均匀。
4、加入适量的水,大约小半碗,盖上锅盖大约煮2分钟左右,开盖。
5、加入切好的葱、五香粉、耗油翻炒均匀,大约翻炒1钟,关火装盘即可。
十三、春笋鲈鱼
食材
鲈鱼适量、春笋适量、香菇适量、葱适量、姜适量、猪油适量、料酒适量、白醋适量、盐适量。
做法
1、春笋去皮洗净切块,入沸水中稍烫去除草酸和苦涩味,捞出洗净。
2、香菇淡盐水中浸泡片刻洗净切片。
3、鲈鱼去鳞去鳃去鳍去尾,破肚去内脏,鱼身两面改花刀,均匀涂抹少量盐。
4、平底锅烧热,放油,放入鲈鱼煎至两面微黄。
5、放葱段,姜片,煎出香味,放入香菇,煎至变软。
6、放料酒,加水与鱼身持平,大火烧开。
7、放少许白醋,调入1汤匙猪油,放入春笋,适量盐,中火烧20分钟左右留些汤汁即可。
十四、春笋炒素
食材
春笋三只、面筋适量、黑木耳适量、干香菇适量、盐适量、高汤一小碗、鸡精少许、芝麻油适量。
做法
1、黑木耳和干香菇提前泡发;
2、春笋剥去壳,切半后斜切成薄片;
3、热锅入油,加入笋煸炒一会;
4、加入黑木耳、香菇和撕碎的面筋,一起翻炒;
5、然后加入高汤加盖焖烧至熟;
6、待汤汁差不多收干的时候加入芝麻油、鸡精和葱,翻炒拌匀即可装盘。
十五、春笋肉丝
食材
春笋150克、肉丝50克、青椒一个、老抽少许、生粉半茶匙、盐三分之一茶匙、鸡粉三分之一茶匙、料酒一茶匙、姜适量、蒜三瓣、干辣椒两个、食用油适量、胡椒粉少许。
做法
1、笋切丝下锅大火煮开煮两分钟捞出备用。
2、辣椒切小段,青椒切丝,姜切丝,蒜切片,肉丝加入少许老抽,少许生粉,胡椒粉,生粉,一茶匙料酒拌匀腌制五分钟。
3、起油锅倒入适量的油烧至五成热下肉丝划散炒至变色捞出备用。
4、留少许底油下姜,蒜,辣椒段爆香,加入笋丝和青椒丝一起煸炒。
5、加入肉丝煸炒放入少许水煮开,加入三分之一茶匙盐和鸡粉调味翻炒均匀。
6、用少许生粉调成水欠,勾欠即可出锅。
十六、春笋回锅肉
食材
春笋一根、五花肉一块、葱适量、姜适量、花椒适量、八角适量、郫县豆瓣酱适量、生抽适量、鸡精适量。
做法
1、锅里放水,将多半根葱切成段放入锅中,(剩下的葱切末备用)放入姜片、花椒和八角。
2、将洗净的五花肉放入锅中煮至用筷子可以穿透。
3、将煮好的五花肉捞出控干水分,晾凉。
4、将笋切成片,锅内烧开水,将笋片放入焯水。
5、将焯好的笋片捞出,在凉水中浸泡一会。
6、锅内放少量油,放入葱末煸炒出香味(五花肉放入后会出油,所以这里油不要放太多)。
7、放入五花肉翻炒至肥肉透明。
8、加入一小勺生抽和一大勺郫县豆瓣酱继续翻炒。
9、放入笋与肉片翻炒均匀,加入少许鸡精,出锅。
关于鲜笋的做法大全家常炒菜和新鲜竹笋的处理方法和做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。