本篇文章给大家谈谈陈皮炖汤的做法大全,以及陈皮炖什么汤好?对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
陈皮煲汤做法大全
用料
主料
排骨两根
冬瓜一块
红豆一把
辅料
陈皮
一撮
盐
适量
料酒
适量
陈皮冬瓜排骨汤的做法
1.
食材都准备好,陈皮在药店或者超市卖花茶的地方都可以买到哦。
2.
排骨上的肉如果太多了,可以切掉一点,夏天喝汤,越清淡祛湿功效越好,所以我们尽量选瘦一点的排骨,切掉的肉还可以另外炒着吃,排骨上的肉炒着吃口感特别嫩,我最喜欢这样做了。
3.
冷水倒入锅中,将排骨放进去,加入几滴料酒一起煮开,将水面上的浮沫都撇掉。汆烫配喊好的排骨倒入冷水里,充分洗干净。
4.
将处理好的排骨放入砂锅中,加入没过排骨的清水,加入红豆,撒入橙皮,因为砂锅不会干水,所以水不要太多,少放一点水,汤汁更浓稠好喝,不过也不要太少了,大概需要几碗汤就放几碗水吧,水量要一次性加足,中途如果需要加水,也一定要加开水。
5.
盖上盖子,设置煲汤键,整个程序大约两个半小时。
6.
再炖排骨的时候我们可以处理冬瓜了,将冬瓜去皮,切成稍微大块一点的丁。
7.
最后还剩半个小时的时候,将冬瓜丁倒入锅中一起炖。
8.
出锅前撒盐调味即可。
陈皮冬瓜排骨汤成品图
烹饪技巧
1、排裤卖冲骨上的油脂和大块的肉要先切掉,这样炖出来的排骨汤清爽不油腻,夏天喝最是爽口了。
2、陈皮跟排骨一起放入锅中,既能去腥,又能让排骨汤变得更清香。冬瓜一定不要久煮哦,太烂了软趴趴的就不好吃了。胡歼
3、红豆也可以省略,这碗汤,我是用来代替晚餐当饭吃的,所以加了些红豆,红豆既能祛湿又能美容,同时粗纤维多,淀粉含量少,代替米饭食用,有减肥轻身的功效呢。多吃不长胖,爱美的女人可别错过哦!
[img]陈皮和什么搭配炖汤
陈皮和什么煲汤好:陈皮老鸭汤
原料:老鸭一只、陈皮5克、红枣8个、姜3片、米酒1汤匙、盐适量
做法:
1、鸭肉洗净,剥皮,斩块,氽水捞起;
2、红枣洗净,拍扁去核;陈皮用水浸软,刮去白瓤;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入鸭肉、陈皮、红枣、姜片和米酒,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

陈皮和什么煲汤好:莲藕陈皮乳鸽汤
材料:雏鸽400克、莲藕300克、陈皮3克、枣(干悉缓)5克、姜4克、盐3克
做法:
1、莲藕洗净切成均匀大块,陈皮洗净;
2、乳鸽宰杀收拾干净,用沸水烫过;
3、老姜洗净去皮,切片,红枣洗净去核;
4、将乳鸽、莲藕、陈皮、红枣、老姜放入开水锅中,慢火煲3小时左右,加盐调味即可。

陈皮和什么煲汤或陆历好:当归党参陈皮瘦肉汤
材料:党参25g、当归头25g、陈皮少许、红枣4枚、瘦肉250g、盐适量
做法:
1、党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。
2、瓦煲内加入适量清水衫搜,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。
3、改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。

陈皮和什么煲汤好:陈皮排骨汤
原料:新会陈皮7朵、排骨400克、盐适量
做法:
1、陈皮泡水30分钟,泡软后刮去白色的磷,洗净备用。
2、排骨洗去血水,倒入适量温开水烫洗。
3、取出高压锅,放入陈皮和排骨,下适量水,下适量盐。
4、盖上锅盖,中大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火
陈皮怎么煲汤
[行气健脾]
陈皮粥
原料:
陈皮10克,大米50克。
做法:
将陈皮洗净,切细,水煎取汁,去渣;大米淘净,放入锅中,加入陈皮汁及清水适量,煮为稀粥服食,每日1剂;或将陈皮研为细末,每次取3-5克,调入稀粥中服食。
功效:
可行气健脾,化痰止咳,适用于脾胃气滞,脘腹胀满,消化不良,食欲不振,恶心呕吐,咳嗽痰多,胸膈满闷等。
[虚寒胃痛]
陈皮鲫鱼
原料:
陈皮10克,鲫鱼250克,调味品适量。
做法:
将陈皮泡开,洗净,切丝;生姜切片;胡椒研细;葱切段;鲫鱼去鳞杂,洗净局销慧;将陈皮、生姜、胡椒、葱段等放入鱼腹内,而后将鲫鱼放碗中,上面摆上姜片,再加斗宽入黄酒、食醋、食盐、味精及清水适量,隔水炖熟后服食。
功效:可健脾暖胃,适用于虚寒胃痛,慢性痢疾,慢性腹泻,腹痛等。
【理气滋阴】
陈皮老鸭汤
材料:
老鸭一只、陈皮5克、红枣8个,姜3片、米酒1汤匙、盐适量。
做法:
1、鸭肉洗净,剥皮,斩块,氽水捞起。
2、红枣洗净,拍扁去核;陈皮用水浸软,刮去白瓤。
3、煮沸瓦煲里的清水,放入鸭肉、陈皮、红枣、姜片和米酒,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:
理气健脾,滋阴补血。陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于粤菜系。陈皮搭配滋阴桐答补血的老鸭煲汤,取陈皮之弱温性,更增滋补之效。
陈皮汤的做法大全
民间有句俗语,叫做“夏季常吃瓜,郎中不找,中药不抓”。夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。

主题:陈皮冬瓜老鸭汤
食材:陈皮少许、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。
做法:
1.把老鸭去脏杂、尾部,切块;陈皮、薏米浸泡2小时;冬瓜连皮切厚块;生姜切片;
2.把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲,加清水没过,大火滚沸后改小火滚约1.5个小时,调食盐即食。

此汤滋阴消暑。
一、夏天吃冬瓜 消暑降火最佳
夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、拦携大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。
而且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。
二、畏寒腹泻者少吃冬瓜
虽然冬瓜的寒性不算强,但胃寒、经常腹泻的人还是不宜多吃。爱美女性可用冬瓜、薏仁跟枸杞一块煮汤,不但能消水肿,还可以减肥,因为冬瓜的水分、薏仁的高纤,可以增加饱足感。
冬瓜含钾量差衡雀也不错,有助于心脏病、糖尿病患者排尿,糖尿病患者多吃冬瓜,可以增加代谢速度,降低血糖浓度。对咀嚼能力不好的老人家,或住院的患者来说,易入口的冬瓜是绝佳的膳食纤维来源。
今天教的汤甚为解暑,冬瓜能消暑湿、养胃液;薏米能健脾渗湿、清热消脓;老鸭因性凉且养阴滋补,最宜消暑;陈皮醇香、消滞、化气、解腻。炎炎夏日,喝上这么一碗汤正合适不过。
金对应肺,与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时,就需要养肺了。
肺最强时间:7~9时 肺最弱时间:21~23时 强肺关键词:润
食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若虚早感身体不适,请尽快就医。
陈皮炖汤的做法大全
用料
主料雪梨1个
辅料陈皮2大匙
调料冰糖4大匙
陈皮汤的做法大全的做法
1.梨洗净切成块
2.梨块,陈皮下入汤锅中,煮开后再煮20分钟后,调入冰糖煮到冰糖完全融化即可
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营养功效
1、雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是秋冬这样的干燥季节最适合饮用的一款汤水。
2、感冒了咳嗽了,喝了能起到缓解的作用,就是没感冒发烧,喝了也是极其滋补的,加上味道好,所以人见人爱。
陈皮不仅能入药,还能煲汤、入茶、做菜等,可以称得上是养生的“百搭小能手”,有着“一两陈皮一两金”的美誉。
新会陈皮
陈皮鸡汤
功效:中益气,强筋骨。
用途:适用于身体虚弱、四肢无力酸软。
材料:黄芪10克,淮山10克,枸杞子6克,牛蒡3克,升麻3克,白芍3克,陈皮3克,鸡腿300克,清水100毫升,盐适量。
做法:1.材料洗净,沥干水分。2.鸡腿切小块或纯,氽水后洗净备用3.将药材放进瓦锅内,加清水煮45分钟成药.
陈皮乌鸡汤
功效:功效补气养血,补脾益同。
用途:适用于产后调理、营养不良、身体虚弱、手术后调理。
材料:岛鸡400克,白术15克,茯答15克,准山15克,陈皮10克,紫河车粉5克,姜2片,盐适量。
做法:1.材料洗净,沥干水分。2.乌鸡去皮、内脏,用粗盐擦洗乌鸡内外,氽水洗净备用。3.锅内加适量清水,用大火煮沸,下乌鸡,煮做法开后撇去浮沫。4.加入陈皮、白术、茯苓、淮山、姜片、盐转中火煮约1小时。5.待乌鸡熟烂,把汤倒出,冲入紫河车粉,拌匀后饮用。
陈皮草果乌鸡汤
功衫桥咐效:温中健脾,补益气血。 用途:用于身体虚弱,食欲减退,喜暖嗜卧,稍动易喘。
材料:乌鸡500克,草果5克,豆豉5克,陈皮3克,姜片、葱段、胡椒粒、盐各适量。
做法:1.材料洗净,沥干水分。2.将陈皮、姜片、胡椒粒、草果用纱布包好。3.乌鸡去皮、内脏,用粗盐擦洗乌鸡内外,汆做法水洗净备用,4.所有材料放入锅内,加适量清水,用武火煮沸后,转用文火熬1小时30分钟,下盐调味即可。
鹧鸪陈皮汤
功效:补中益气,消痰止咳。
用途:适用于肺虚、久咳多痰、久病不愈。
材料:鹧鸪1只,陈皮15克消卖,南北杏15克,盐适量。
做法:1.材料洗净,沥干水分。2.鹧鸪去内脏,用粗盐擦洗鹧鸪内外,洗净备用。3.陈皮浸软,切碎;南北香略浸先,4.将陈皮、南北杏放入鹧鸪腹内用棉线缝好入适量清水炖1小时30分钟,下盐调味即可。
陈皮气味芳香,在日常生活中也常被用来作为陈皮煲汤的的材料,但不宜长时间饮用大量的陈皮茶,以免损伤元气。陈皮可煎汤服用,但气虚、阴虚燥咳者忌服陈皮,吐血患者慎服,且不适合单味使用。
柑六叔,三代陈皮人
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