牛腱子炖汤做法大全(牛腱子炖汤怎么做)

jswto.com 发布于 2023-09-23 阅读(41)

牛腱子炖汤做法大全

简介:

牛腱子炖汤是一道美味营养的传统汤品,以牛腱子为主要材料,搭配多种配料炖煮而成。此汤鲜香可口,富含蛋白质和胶原蛋白,对身体健康有益。下面将介绍牛腱子炖汤的多种做法,希望对您有所帮助。

一、清汤牛腱子

材料:

1. 牛腱子500克;

2. 姜片适量;

3. 大葱适量;

4. 料酒适量;

5. 盐适量。

步骤:

1. 将牛腱子洗净,切块备用;

2. 锅中放入适量水,加入姜片、大葱,煮沸后汆烫牛腱子,捞出备用;

3. 打捞出姜片、大葱,将煮牛腱子的水重新倒入锅中,加入料酒、盐调味;

4. 将牛腱子放入锅中,用中小火炖煮1-2小时至牛腱子变烂,即可关火,盛出即食。

二、鲜香牛腱子炖汤

材料:

1. 牛腱子800克;

2. 生姜适量;

3. 大葱适量;

4. 八角适量;

5. 料酒适量;

6. 盐适量;

7. 白胡椒粉适量。

步骤:

1. 牛腱子洗净,切块,放入开水锅中焯水;

2. 生姜切片,大葱切段备用;

3. 锅中放入适量清水,加入焯水后的牛腱子,姜片、大葱段、八角煮沸,撇去浮沫;

4. 加入适量料酒,调入适量盐和白胡椒粉,改为小火炖煮2小时,至牛腱子煮烂即可。

三、滋补养生牛腱子炖汤

材料:

1. 牛腱子1000克;

2. 黄豆芽适量;

3. 红枣适量;

4. 枸杞适量;

5. 大葱适量;

6. 姜片适量;

7. 料酒适量;

8. 盐适量。

步骤:

1. 牛腱子洗净,切块,焯水后捞出备用;

2. 黄豆芽焯水后捞出备用;

3. 锅中放入适量清水,加入牛腱子、黄豆芽、红枣、枸杞、大葱段、姜片、料酒,大火煮沸后撇去浮沫;

4. 转小火炖煮2-3小时,至牛腱子变烂,加入适量盐调味,即可关火,盛出餐用。

总结:

牛腱子炖汤是一道营养丰富的汤品,可以根据个人口味和需求添加不同的配料。无论是清汤、鲜香还是滋补养生,牛腱子炖汤都有独特的风味和营养价值。希望通过本文所提供的多种做法,能让您在家中轻松制作出美味的牛腱子炖汤。享受健康,享受美味!

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