金蝉花煲汤做法大全(金蝉花煮水喝的功效与作用)

jswto.com 发布于 2023-08-26 阅读(55)

金蝉花煲汤做法大全

简介:

金蝉花煲汤是一道具有浓郁花香味的美食,采用金蝉花作为主要材料,配以其他食材煲制而成。它不仅色香味俱佳,而且还具有一定的营养价值,被誉为中华美食文化的瑰宝之一。下面将为您介绍一些金蝉花煲汤的不同做法。

一、多级标题:清煲金蝉花鱼头汤

1. 准备材料:

- 金蝉花10朵

- 鱼头半个

- 老姜3片

- 料酒适量

- 盐适量

2. 做法步骤:

- 将鱼头洗净,切成2-3块备用;

- 热锅加入少许油,放入姜片,煎至微黄色,加入料酒焯水;

- 将煎好的姜片和鱼头放入煲中,加入适量清水,大火煮沸;

- 去除浮沫,撇掉油脂;

- 放入金蝉花,小火煮30分钟;

- 加入适量盐调味即可。

二、多级标题:金蝉花鸡汤

1. 准备材料:

- 金蝉花10朵

- 鸡腿1个

- 生姜片适量

- 料酒适量

- 盐适量

2. 做法步骤:

- 鸡腿洗净切块备用;

- 热锅加少许油,放入姜片,煎至微黄色,加入料酒焯水;

- 放入鸡腿块,煮至鸡肉变白,去除浮沫;

- 加入金蝉花,继续煮沸;

- 转小火煮30分钟左右;

- 最后加入适量盐调味即可。

三、多级标题:蔬菜金蝉花煲汤

1. 准备材料:

- 金蝉花10朵

- 洋葱适量

- 胡萝卜适量

- 土豆适量

- 食用菌适量

- 盐适量

2. 做法步骤:

- 把洋葱、胡萝卜、土豆切块备用;

- 锅中水烧开,将金蝉花焯水后捞出备用;

- 热锅加入适量油,放入洋葱、胡萝卜、土豆翻炒;

- 加入适量水,加入食用菌烧沸;

- 加入焯好水的金蝉花;

- 慢慢炖煮40分钟左右;

- 加入适量盐调味即可。

总结:

金蝉花煲汤是一道美味可口、营养丰富的中式食品,适合各个季节食用。不同的配料组合可以带来不同的口感和风味。尝试以上几种做法,品味金蝉花煲汤的鲜香滋味吧!

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