本篇文章给大家谈谈治失眠的野菜，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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苦心菜是什么
苦芯菜，是一种多年生草本野菜，资源十分丰富。为菊科植物山苦荬的全草或根。早春采收，洗净，鲜用或晒干。生于山地及荒野，为田间杂草。苦菜有很多种，其中以开羡汪袜紫花的苦菜对人最为有利，对于胆囊炎、胃炎有很好的疗效。一般早春采收，洗净，鲜用或晒干。
作用功效
疏肝利胆、益气补肾，祛风利湿，活血止痛。主气虚乏力，肾虚阳痿，胃脘痛，消渴，失眠多梦，风湿骨痹，腰膝无力，清热解毒，便秘、肠胃炎、慢性胆囊炎、胆结石、心脏病，肝炎，痔疮，失眠多梦等治疗。《内经.素问》：凡十一脏取决于胆也，主五藏邪气，厌谷胃痹。
用法用量
内 服：树荣陵吵苦菜煎汤、打汁或研末，须与红糖同饮平衡寒热。
附效验方
①治胆囊炎：取树荣苦菜若干兄激、红糖适量。煮汤喝；②治肠胃炎：用法同上，需服用3个月左右；③治肝炎：用法同上，需要六个月左右；④治失眠多梦：用法同上，需要一周左右；⑤治心脏病：用法同上，需要3个月左右。
[img]云南特色野菜“水香菜”有什么功效？怎样做才好吃？
水香菜又称之为假香菜、野香草，它是作为一种香料调制而成菜肴。水香菜的味道微苦但无毒。在中医学中，具有清热解毒、治咳嗽、湿疹、牙痛等功效。它的做法有很多，可以跟鸡蛋一起烧汤，水香菜鸡蛋汤，还可以做成水香菜咖喱牛肉卷等等，介绍以下几种制作方法：
01、水香菜鸡蛋汤
水香菜具有清热解毒的作用，然后跟鸡蛋一起煮着吃的话，可以起到清热解暑的功效。首先准备两个鸡蛋，在碗中打散，水香菜清洗干净备用。锅中烧热，放入适量的油，将鸡蛋放入锅中稍微煸炒，加入清水煮开，再将水香菜放入锅中，加入盐、鸡精等调料，即可出锅食用。
02、水香菜咖喱牛肉卷
首先准备一块牛肉清洗干净，切成块儿。锅中放入适量的油，将牛肉块放入锅中煸炒，加入盐、适量的清水没过牛肉块儿，大火烧开转中火煮一个小时，直至牛肉软烂、汤汁稍微浓稠，加入咖喱酱、椰子汁、糖、盐与牛肉搅拌均匀，小火炖至牛肉入味，再将牛肉放凉，与水香菜搅拌均匀，将牛肉和水香菜包在面皮内，卷成面饼即可食用。
03、水香菜炒腊肉
先准备一块腊肉清洗干净，切成小片，水香菜清洗干净备用，锅中烧热放入适量的油，将腊肉、蒜末放入锅中煸炒，炒至腊肉七成熟，再将水香菜谈岁放入锅中一起炒拌均匀加入生抽、鸡精等调料（因为腊肉本身咸的，所以不需要放盐），即可出锅食用，一盘美味的水香菜炒腊肉就制作完成了。
水香菜的用途非常的广正渗，它既能改善食物的口味，又能治疗和预预防一含清睁些疾病，所以它是一种稀有好物。列举以上几种制作方法，供大家参考。
树荣苦菜是我们俗称的什么野菜
树荣苦菜又名苦芯菜。
是一种多年生草本野菜，资源十分丰富。为菊科植物山苦荬毁仿的全草或根。早春采收，洗净，鲜用或晒干。生于山地及荒野，为田间杂草，是一种药食兼具的多年生草本植物。
药名叫败酱草，异名女郎花、鹿肠马草。民间俗称苦菜，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等，因其叶似蛇形，山东也叫蛇虫苗。
扩展资料：
作用茄余帆功效：
疏肝利胆、益气补肾，祛风利湿，活血止痛。主气虚乏力，肾虚阳颤雹痿，胃脘痛，消渴，失眠多梦，风湿骨痹，腰膝无力，清热解毒，便秘、肠胃炎、慢性胆囊炎、胆结石、心脏病，肝炎，痔疮，失眠多梦等。
生长区域：
据研究，树荣苦菜虽然是天然的野生的东西，其生长对于环境的要求非常苛刻，其产地必须在四季分明，气候宜人的地方。由于生长环境的限制和近些年来的气候变化，使得它的产量逐年减少。
参考资料来源：百度百科-苦芯菜
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