冬瓜海米汤的做法
简介:冬瓜海米汤是一道家常汤品,清淡可口,营养丰富。下面我们来详细介绍怎么做冬瓜海米汤。
一、食材准备:
冬瓜1个,海米适量,生姜1片,葱1根,清水适量,盐适量,鸡精适量。
二、制作步骤:
1.冬瓜去皮去籽,切成小块,海米泡发;
2.大火热锅,倒入适量的油,放入姜葱炒香;
3.加入海米翻炒,倒入清水;
4.汤开后,放入冬瓜块,转小火煮10-15分钟;
5.放入适量的盐和鸡精调味。
三、注意事项:
1.煮的时候切成较小块,更易入味;
2.海米鲜咸适中即可,不宜放太多调料;
3.根据个人口味可以加入一些青菜、豆腐等食材,来增加汤的丰富度。
以上就是冬瓜海米汤的做法。大家可以边煮边品尝,这道汤适合年轻人、老年人和小孩子食用,是一道养生健体的好汤品。