简介:
松花蛋豆腐是一道常见的家常菜品,它将豆腐和松花蛋完美地结合在一起,口感鲜嫩,营养丰富,尤受许多人的喜爱。
多级标题:
一、材料准备
二、步骤详解
1. 准备豆腐
2. 制作松花蛋缸汁
3. 炒松花蛋
4. 煮豆腐
5. 组合烹饪
内容详细说明:
一、材料准备
豆腐、松花蛋、姜、蒜、鲜香菇、油、盐、生抽、老抽、糖、开水。
二、步骤详解
1.准备豆腐
将豆腐洗净,切成1.5cm左右的小块,放入盘中。为了让豆腐口感更好,可以先焯水处理30秒左右,也可以放入微波炉中转一下。
2.制作松花蛋缸汁
将松花蛋剥皮,切成小块。姜、蒜切碎备用。取一个碗,放入生抽、老抽、糖、少量清水调匀备用。
3.炒松花蛋
热锅凉油,放入松花蛋,用小火煸炒出香味,将松花蛋炒出的鸡蛋薄片挑出,备用。
4.煮豆腐
锅内放入油,放入蒜末和姜末翻炒几下,加入鲜香菇翻炒,倒入调好的松花蛋缸汁,加入适量清水搅拌均匀,放入焯水或转微波炉的豆腐块,加盖焖煮2-3分钟,淋少量的开水,继续焖煮2分钟左右。
5.组合烹饪
取出豆腐,放在盘中,倒入煮好的菜汁,撒上炒好的松花蛋薄片,用少量香油进行调味即可。
总而言之,松花蛋豆腐是家庭菜谱中的一道经典菜品,它做法简单,口感清爽鲜嫩,不仅能够提供人体所需的蛋白质和维生素,而且还富含优质的植物蛋白,是一道值得推荐的美味佳肴。