黑椒鸡胸肉的做法(黑椒鸡胸肉的做法和腌制法)

jswto.com 发布于 2023-06-26 阅读(64)

黑椒鸡胸肉的做法

简介:

黑椒鸡胸肉是一道美味健康的佳肴。它的做法简单易学,只要掌握了基本步骤,就能做出鲜嫩多汁、香辣可口的黑椒鸡胸肉。下面就让我们一起来学习一下吧。

多级标题:

1.食材准备

2.烹饪步骤

3.小贴士

内容详细说明:

1.食材准备

(1)鸡胸肉:300克左右

(2)黑胡椒:适量

(3)盐:适量

(4)生姜:适量

(5)葱白:适量

(6)料酒:适量

(7)鸡精:适量

(8)油:适量

2.烹饪步骤

(1)鸡胸肉用刀背敲打,使其更加嫩滑。

(2)将鸡胸肉切成小块,放入碗中,加适量的盐、生姜末和料酒腌制片刻。

(3)热锅凉油,放入葱白和姜片煸炒出香味。

(4)将腌制好的鸡胸肉倒入锅中,煸炒至变色。

(5)加入适量的黑胡椒和鸡精调味,继续炒至熟透。

(6)炒制好的黑椒鸡胸肉装盘即可。

3.小贴士

(1)在腌制鸡肉时,可以适当加入淀粉和鸡蛋清,这样做出的鸡肉更加嫩滑。

(2)锅中的油要稍微多一些,这样才能让黑胡椒更好的入味。

(3)在煸炒鸡肉时需要不断翻动,以免煎糊或者不熟。

(4)如果喜欢口感更加酥脆,可以在煸炒鸡肉时加入适量的芡粉进行勾芡。

总而言之,黑椒鸡胸肉是一道快捷美味的佳肴,只要按照以上步骤操作,就能做出黑椒香气浓郁、口感鲜嫩的佳肴,美味不容错过!

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