茄子肉末的家常做法(茄子肉末的家常做法视频)

jswto.com 发布于 2023-06-22 阅读(79)

简介:

茄子肉末是一道非常常见的家常菜,不仅营养丰富,味道也非常美味。今天,我们来分享一下怎样制作茄子肉末的家常做法。

一、原材料准备

茄子、瘦肉末、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、糖、淀粉、鸡精。

二、茄子准备

1.将茄子切成长段后切成块状,然后放入盐水中泡上15分钟。

2.将泡软的茄子拿出来,用清水清洗干净,沥干水分备用。

三、肉末制作

1.将肉末用料酒、盐、糖、酱油等调料腌制20分钟,让其入味。

2.将蒜、姜、葱切成末,备用。

四、炒茄子

1.热锅冷油,待油热后放入拍扁的小块姜和拍扁的蒜米,爆香后加入豆瓣酱翻炒。

2.倒入茄子翻炒至茄子变软,再加入肉末快速翻炒,待肉末炒变色之后加入适量的水慢慢焖煮。

3.将炒锅中炒出的肉末和茄子淋入适量的淀粉水搅拌均匀,并加入少量的鸡精。

4.最后放入葱花和翻炒的花椒翻炒均匀即可。

五、出锅

将炒好的茄子肉末装入盘中,撒上葱花,色香味俱佳的茄子肉末就制作完成了。

小贴士:

1.茄子泡盐水的时间不宜过长,以免影响口感。

2.在炒肉末之前最好热水焯一下肉末,这样能够让肉末肉质更加嫩滑,口感更加鲜美。

3.在码放茄子的时候,不要叠在一起,这样会影响烹饪火候。

4.茄子需要炒透炒软,这样才能够更好的入味。

5.在加入淀粉水进行翻炒的时候,快速翻炒,否则容易糊锅。

6.最后翻炒葱花和花椒的时候不要过长时间,以免炒失其香气。

以上就是茄子肉末的家常做法,大家可以根据自己的口味适当调整香辣度以及口感。希望大家喜欢。

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