全麦饼的做法大全(全麦饼的做法大全家常)

jswto.com 发布于 2023-06-20 阅读(37)

全麦饼是一种非常健康的食品,富含纤维和营养物质,可以帮助人们保持健康。在本文中,我们将为您介绍全麦饼的几种不同的做法,希望能为您提供更丰富的选择。

一、普通全麦饼

材料:

- 全麦面粉100克

- 面粉100克

- 泡打粉1茶匙

- 泡打粉1/2茶匙

- 白糖2汤匙

- 盐1/4茶匙

- 牛奶100克

- 蛋1个

- 油适量

步骤:

1. 将全麦面粉、面粉、泡打粉、小苏打、白糖和盐混合在一个碗中

2. 在混合物的中央打一个小坑

3. 在小坑中加入牛奶和鸡蛋,拌匀

4. 慢慢地将干混合物与液体混合物混合,直到形成柔软的面团

5. 将面团分成6-8个小球,每一小球都用手压成一个直径为4-6英寸的平饼

6. 在平底锅中加热油,煎饼大约2-3分钟,直到两侧都变成金黄色

二、燕麦全麦饼

材料:

- 全麦面粉1杯

- 燕麦片1/2杯

- 泡打粉1茶匙

- 泡打粉1/2茶匙

- 盐1/4茶匙

- 牛奶1杯

- 蛋1个

- 酸奶1/4杯

- 小油适量

步骤:

1. 将全麦面粉、燕麦片、泡打粉和盐混合在一个碗中

2. 在混合物的中央打一个小坑

3. 在小坑中加入牛奶、酸奶和鸡蛋,拌匀

4. 慢慢地将干混合物与液体混合物混合,直到形成柔软的面团

5. 将面团分成6-8个小球,每一小球都用手压成一个直径为4-6英寸的平饼

6. 在平底锅中加热油,煎饼大约2-3分钟,直到两侧都变成金黄色

三、香蕉全麦饼

材料:

- 全麦面粉1杯

- 泡打粉1茶匙

- 泡打粉1/2茶匙

- 盐1/4茶匙

- 牛奶1杯

- 蛋1个

- 香蕉1个,切碎

- 小油适量

步骤:

1. 将全麦面粉、泡打粉和盐混合在一个碗中

2. 在混合物的中央打一个小坑

3. 在小坑中加入牛奶、鸡蛋和香蕉,拌匀

4. 慢慢地将干混合物与液体混合物混合,直到形成柔软的面团

5. 将面团分成6-8个小球,每一小球都用手压成一个直径为4-6英寸的平饼

6. 在平底锅中加热油,煎饼大约2-3分钟,直到两侧都变成金黄色

总之,以上介绍的全麦饼做法非常简单易学,而且非常健康。它们可以作为早餐、午餐或晚餐的一部分,也可以作为小吃或旅行食品。我们希望您尝试制作其中的一种或多种,享受美味和健康的融合!

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