简介:海鲜是人们餐桌上不可或缺的美食之一,不仅味道鲜美,而且富含营养,是许多人钟爱的食材。如何把海鲜做得更加美味呢?下面我们将为大家介绍几道海鲜做法菜谱。
一、蒜蓉蒸扇贝
材料:扇贝,蒜蓉,葱花,盐,料酒
做法:
1. 扇贝用清水洗净,蒜蓉切碎,葱花切成葱花丝备用。
2. 将扇贝放入蒸锅中,撒上蒜蓉、葱花丝、盐和料酒。
3. 上锅蒸10分钟,出锅后即可食用。
二、虾仁蒸蛋
材料:虾仁,鸡蛋,鲜奶油,盐
做法:
1. 将鸡蛋打散,加入适量的鲜奶油和盐,搅拌均匀。
2. 热锅冷油,放入虾仁,煸炒至变色。
3. 把虾仁均匀地铺在蒸碗底部,倒入鸡蛋液,蒸15分钟左右即可。
三、香煎鲈鱼
材料:鲈鱼,姜丝,蒜蓉,盐,料酒,酱油,白胡椒粉
做法:
1. 鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净,再在两面分别划几刀。
2. 在鱼的两面均匀地抹上蒜蓉和姜丝,撒上盐、料酒和白胡椒粉,酱油可以根据个人口味适量放入。
3. 铺上薄薄一层淀粉,热锅冷油,放入鲈鱼,煎至两面金黄即可。
以上三道海鲜菜系做法简单易学,味道鲜美,而且营养丰富,是很适合亲手为家人制作的美食。