豆角炒牛肉的做法(豆角炒牛肉的营养价值)

jswto.com 发布于 2023-06-19 阅读(75)

豆角炒牛肉的做法

简介:

豆角炒牛肉是一道开胃美味的家常菜,具有营养丰富、色香味俱佳的特点。下面就来详细介绍一下豆角炒牛肉的做法。

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材料准备

步骤一:准备豆角

步骤二:切牛肉

步骤三:烹制豆角和牛肉

步骤四:调味出锅

材料准备:

豆角 150 克,牛肉 200 克,姜 适量,蒜 适量,花椒 适量,盐 适量,糖 适量,生抽 适量,料酒 适量,油 适量。

步骤一:准备豆角

将豆角洗净切成小段,切好后放入开水中焯烫 2 分钟,捞出沥干水份备用。

步骤二:切牛肉

将牛肉切成薄片,姜切成丝,蒜剁成蒜泥备用。

步骤三:烹制豆角和牛肉

1、倒入适量油,放入花椒、姜丝和蒜泥煸炒出香味。

2、加入切好的牛肉片煸炒至变色。

3、放入焯烫过的豆角,加入少量生抽炒匀。

4、加入料酒和适量清水炒匀,盖上盖子大火焖煮 5 分钟。

步骤四:调味出锅

1、焖煮五分钟后,捞出花椒,撒入适量盐和糖调味。

2、炒匀后出锅,装盘即可。

以上就是豆角炒牛肉的详细做法,欢迎尝试制作。

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