简介:
绿豆面粉蒸馒头是一道传统美食,以绿豆面为主材,口感细腻柔软,营养丰富,而且相当适合早餐或上午茶点,尤其适合夏季多食用。下面介绍具体的做法。
多级标题:
1. 食材准备
2. 制作步骤
3. 小贴士
内容详细说明:
1. 食材准备
(1) 绿豆面:300克
(2) 面筋粉:150克
(3) 酵母:适量
(4) 白糖:20克
(5) 温水:200毫升
(6) 盐:适量
2. 制作步骤
(1) 将绿豆面、面筋粉、白糖和盐混合,加入温水搅拌成面团,盖上湿布,放在温暖的地方醒发1-2个小时。
(2) 酵母加入温水,静置5分钟后倒入面团中,继续揉成光滑的面团,然后再醒发半小时。
(3) 将醒发好的面团揉成长条,分成8份等比例的小面团,搓圆并压成饼状。
(4) 饼状面团入蒸锅,注入适量水,烧开后隔水蒸10-12分钟,待蒸好后即可食用。
3. 小贴士
(1) 醒发要在温暖的环境下,避免低温或较高温度过快过慢影响发酵;
(2) 饼状小面团的厚度不要超过2厘米;
(3) 蒸锅中的水要提前烧开,放入小面团后水位不宜过高。
以上就是绿豆面粉蒸馒头的具体做法了,大家可以在家里尝试一下,味道绝对不输外面的面包店。