简介:
家常炒蒜苗是很多人餐桌上的常见菜品,香味十足,口感清脆,不仅美味可口,而且还富含多种营养元素。下面我们就一起来了解一下家常炒蒜苗的做法吧。
一、材料准备:
- 蒜苗
- 熟猪肉末
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 鸡精
- 老抽
- 生抽
- 姜蒜丝
- 食用油
二、步骤详解:
1.蒜苗处理:将买回来的蒜苗经过清洗和晾干后,逐节去除青蒜,并留下嫩叶备用。
2.猪肉末处理:可以选择用猪肉切成小末,也可以直接购买现成的猪肉末。(注意要熟)
3.炒制:起锅加热后,在放入食用油,加入姜蒜丝煸炒。
4.加入肉末:将炒好的姜蒜丝移至锅边,加入猪肉末煸炒至变色。
5.调味:加入少许料酒、生抽、老抽、鸡精进行调味,再加入一些盐。
6.加蒜苗:倒入去除好青蒜的蒜苗,煸炒均匀,用高火快炒几下。
7.出锅:出锅前加入适量的嫩叶继续翻炒几下,可提高口感。装盘,即可享用美味的家常炒蒜苗啦!
三、小贴士:
1.选择蒜苗时应该挑选肥大、新鲜、完整的蒜苗,有较好的风味和口感。
2.洗蒜苗时要充分冲洗,特别是青蒜部分,切记使用清水淋洗,以减少破坏纤维素和维生素的营养成分。
3.调味时要适量,因为青菜本身的味道就相对来说比较鲜美,调味要恰到好处,不要过重、过浓。
4.翻炒过程中火候和时间要掌握好,快速翻炒后立即起锅,这样蒜苗的口感才能保持清脆。
总之,做家常炒蒜苗是一道很简单的家常菜,尽管基本食材都很常见,但关键在于处理方法和火候的把握,期望大家在家尝试后都能做出一道劲道、鲜香、清爽的蒜苗好菜。