青茄子的家常做法(番茄烧青茄子的家常做法)

jswto.com 发布于 2023-06-16 阅读(80)

青茄子是一种很常见的蔬菜,不仅营养价值高,而且口感独特,深受大众喜爱。那么,如何用最简单的方法将它制作成为一道美味的佳肴呢?下面,我们来介绍一下青茄子的家常做法。

一、准备材料

制作青茄子的必要材料主要有:青茄子、蒜末、生姜末、盐、糖、酱油、醋、料酒、淀粉以及食用油等。

二、烹饪步骤

1. 将青茄子洗净后切成片或者段,放入开水中焯水30秒左右,捞出后过冷水。

2. 加热锅,在其中加入适量的食用油,放入蒜末和生姜末,煸香。

3. 放入焯水后的青茄子,加入适量的盐、糖、酱油、醋和料酒,翻炒均匀。

4. 加入一碗清水,将锅盖盖上,用中火煮5分钟左右,直到青茄子煮熟。

5. 向锅中加入淀粉水勾芡,将汁水收干即可关火。

三、制作技巧

1. 焯水:焯水是将食材放入开水中烫一下后捞起,用冷水过一下的烹调方法。青茄子焯水的目的是软化它的口感,使得后续的烹调操作更加顺畅。

2. 煸香:煸香是指先用热油将蒜末和生姜末煸炒出香味后再加入青茄子。这样可以让青茄子更加入味。

3. 勾芡:勾芡是指将淀粉与水和在一起后加入锅内,翻炒数秒钟,使汁水较浓稠。勾芡可以使青茄子看起来色泽更美丽,味道更香浓。

四、总结

青茄子是一种营养丰富、味道独特的蔬菜,制作它的家常做法十分容易,并且食用方式多样,可以作为主菜或者配菜。希望大家可以尝试一下这道简单易行的青茄子佳肴,也可以加入自己的创意和技巧,做出独一无二的美味佳肴来。

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