春砂仁煲汤的做法大全(砂仁煲汤一般放几粒)

jswto.com 发布于 2023-06-15 阅读(53)

简介:

春砂仁是一种常见的中药材,也是一种非常好的食材。春砂仁既有药用价值,又有美食的享受,其中,春砂仁煲汤是非常受欢迎的一种食用方式。下面就为大家介绍一下春砂仁煲汤的做法大全。

一、春砂仁猪肚汤

材料:猪肚250克、春砂仁10克、姜片3片、葱1段、盐适量。

做法:

1.猪肚洗净,切成小块后焯水去腥味;

2.春砂仁清洗干净备用;

3.汤锅放入适量水,加入猪肚、姜片、葱段,大火煮开后转小火煲2个小时;

4.加入春砂仁,再煲20分钟左右;

5.加入适量盐调味即可。

二、春砂仁玉米鸡汤

材料:鸡肉300克、玉米1根、春砂仁5克、姜片2片、葱1段、盐适量。

做法:

1.鸡肉切块焯水,去掉泡沫后冲洗干净;

2.玉米去壳,切成小段或者小片;

3.春砂仁清洗干净备用;

4.汤锅放适量水,加入鸡肉、姜片、葱段,大火煮开后转小火煲2个小时;

5.加入玉米、春砂仁,再煲30分钟左右;

6.加盐调味即可。

三、春砂仁木瓜鸭汤

材料:鸭肉500克、木瓜1个、春砂仁5克、姜片2片、葱1段、盐适量。

做法:

1.鸭肉焯水去血,撇去表面的泡沫;

2.木瓜去皮,去籽,切成小块备用;

3.春砂仁清洗干净备用;

4.汤锅加适量水,加入鸭肉、姜片、葱段,大火煮开后转小火煲2个小时;

5.加入木瓜、春砂仁,再煲30分钟;

6.加盐调味即可。

四、春砂仁鲫鱼汤

材料:鲫鱼500克、春砂仁10克、姜片3片、葱1段、盐适量。

做法:

1.鲫鱼去去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净备用;

2.春砂仁清洗干净备用;

3.汤锅加适量水,加入鲫鱼、姜片、葱段,大火煮开后转小火煲2个小时;

4.加入春砂仁,再煲20分钟左右;

5.加盐调味即可。

总结:

春砂仁煲汤既好吃,又有保健作用,每种汤的味道和功效都有所不同,可以根据自己的口味和需要选择适合自己的汤品。制作春砂仁煲汤时要遵循煲汤的原则,寻找最佳营养配比,配以适当的材料,才能煲出美味的汤品。

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