乌灵参煲汤做法大全(乌灵参炖鸡的做法和功效)

jswto.com 发布于 2023-06-15 阅读(48)

乌灵参煲汤做法大全

简介:

乌灵参是一种中药材,被认为具有补肺养阴、滋补肝肾的功效。煲汤是一种常见的乌灵参食用方式。本文介绍了几种常见的乌灵参煲汤做法。

标题1:清香乌鸡参汤

材料:

乌灵参1两、鸡肉300克、枸杞10克、黄豆50克、生姜3片、水适量。

制作步骤:

1. 将鸡肉洗净切块,用开水焯水去血水;

2. 将所有材料放入煲汤锅中,加适量清水;

3. 大火煮开,去掉浮沫,转小火煲2个小时;

4. 加盐调味即可。

标题2:乌灵参猪蹄汤

材料:

乌灵参1两、猪蹄1只、姜3片、料酒适量、食盐适量。

制作步骤:

1. 猪蹄切块,用开水焯水去血水;

2. 将乌灵参、猪蹄、姜、料酒放入煲汤锅中,加适量清水;

3. 大火煮开,去掉浮沫,转小火煲3个小时;

4. 加盐调味即可。

标题3:乌灵参银耳汤

材料:

乌灵参1两、银耳20克、红枣10个、冰糖适量、水适量。

制作步骤:

1. 将银耳泡发,红枣去核;

2. 将所有材料放入煲汤锅中,加适量清水;

3. 大火煮开,去掉浮沫,转小火煲2个小时;

4. 加冰糖调味即可。

结语:

乌灵参煲汤的做法有很多种,以上只是其中几种常见的。在选择乌灵参时,要选择色泽黑亮、体态完整、无异味的乌灵参,才能熬出口感、味道都好的美味汤品。

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