简介:
小炒瘦肉是一道非常受欢迎的家常菜品,它做法简单、味道美味,而且瘦肉含有丰富的蛋白质和营养成分,对人体有很好的滋补保健作用。今天,我将为大家介绍一种简单易学的小炒瘦肉的家常做法。
多级标题:
1. 食材准备
2. 制作步骤
A. 炒制瘦肉
B. 加入蔬菜
C. 加入调味料
3. 小贴士
内容详细说明:
1. 食材准备
(1)瘦肉:400克
(2)洋葱:1个
(3)胡萝卜:1根
(4)蒜末:适量
(5)姜末:适量
(6)盐:适量
(7)生抽:适量
(8)料酒:适量
(9)糖:适量
(10)淀粉:适量
(11)食用油:适量
2. 制作步骤
A. 炒制瘦肉
首先,将瘦肉洗净,晾干水分后切成均匀的小块,加入适量的盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。然后,将锅烧热,加入食用油,等油热后加入蒜末、姜末爆香。接着,将腌制好的瘦肉块放入锅中快速翻炒至变色。
B. 加入蔬菜
接着,将洋葱、胡萝卜切丁,放入锅中继续翻炒,使蔬菜均匀地裹上肉汁。炒制过程中可以根据个人口味适量加入盐、糖等调味料。
C. 加入调味料
最后,加入适量的生抽翻炒均匀,淋入少许水,盖上锅盖焖煮几分钟,让汁水更加浓郁,瘦肉也更加嫩滑。待汁水收干后即可出锅装盘。
3. 小贴士
(1)瘦肉一定要挑选新鲜的,不要选用经过冷冻、解冻的肉品,否则口感会变差。
(2)加入调味料时一定要掌握好份量,以免导致味道过咸或过淡。
(3)在炒制蔬菜的过程中,可根据自己的口味适量加入青椒、豆角、木耳等配菜,丰富口感。
(4)在焖煮的时候要注意火候,以免过度焖煮导致瘦肉变硬。
小炒瘦肉作为一道营养丰富的家常菜肴,不仅美味可口,而且做法简单容易上手。希望大家能够尝试制作,并按照自己的口味进行调整,制作出更加美味的瘦肉菜肴。