炒水萝卜(炒水萝卜片)

jswto.com 发布于 2023-06-13 阅读(81)

简介:

炒水萝卜是一道常见的家常菜,味道鲜美,酸甜开胃,深受人们喜爱。同时,水萝卜也富含营养,其含有的丰富维生素和独特的味道广受欢迎。在很多地方,水萝卜也被用来治疗各种疾病。

一、准备食材

炒水萝卜需要准备好以下食材:

1. 水萝卜

2. 小葱

3. 姜片

4. 蒜片

5. 鸡蛋

6. 盐

7. 料酒

8. 醋

9. 酱油

10. 白糖

二、制作步骤

1. 首先将水萝卜洗净,去皮切成薄片;

2. 将小葱切成葱段,姜片切成小块,蒜片切成末;

3. 打鸡蛋入碗中,放入少量盐和料酒搅拌均匀;

4. 热锅加油,倒入葱姜蒜爆香;

5. 倒入水萝卜煸炒,加适量盐和白糖翻炒几分钟,放一点水焖煮;

6. 待水分收干时,倒入打好的鸡蛋液,用筷子翻炒均匀,直至鸡蛋凝固;

7. 最后加入适量醋和酱油调味,再翻炒几分钟即可。

三、注意事项

1. 为了保持营养,水萝卜不要炒太烂,也不要煮太长时间;

2. 炒的时候需要不断翻炒,以免粘底,同时也可以使菜散发出更加美味的香味;

3. 根据自己口味,可以适量调整调料的使用量,比如醋可以放得多一点或者少一点。

炒水萝卜做法简单,味道美味,是一道非常适合全家人共聚一堂的美食。它不仅美味可口,而且低脂肪、高纤维,对人体健康也很有好处。如果您还没尝试过,那么赶快动手试试吧!

标签:  炒水萝卜