病人的汤营养食谱大全(病人营养汤的做法大全)

jswto.com 发布于 2023-06-13 阅读(58)

病人的汤营养食谱大全

简介:

饮食对于病人的康复非常关键,适当的营养摄入能增强身体免疫力,促进恢复。汤是病人较为容易消化吸收的食物,下面我们为大家介绍病人汤营养食谱大全。

多级标题:

1. 清淡蔬菜汤

2. 餐前清汤

3. 养生补品人参炖鸡汤

4. 滋阴润燥菜花汤

5. 暖胃驱寒红豆薏米汤

内容详细说明:

1. 清淡蔬菜汤

材料:洋葱、西红柿、黄瓜、蘑菇、菠菜、生姜片、清水、盐。

制作方法:将洋葱、西红柿、黄瓜、蘑菇、菠菜切成小块,加入适量清水和生姜片,煮至食材熟烂,加盐调味。这道汤非常清淡,适合胃口不好、消化不良等病人。

2. 餐前清汤

材料:猪骨、生姜、枸杞子。

制作方法:将猪骨清洗干净,加水煮沸后撇去浮沫,加入生姜片和枸杞子继续煮至汤色浓郁,过滤去渣即可。这道汤具有温中理气、醒脑提神的作用,适合肠胃不适、食欲不佳的病人。

3. 养生补品人参炖鸡汤

材料:鸡肉、人参、姜片、枸杞子、料酒、盐。

制作方法:将清洗干净的鸡肉剁成块,加入适量清水和料酒,煮沸后捞出洗净。将人参、姜片、枸杞子等材料加水煮沸后加入炖鸡,炖至鸡肉熟烂即可,加盐调味。这道汤有提高免疫力、促进血液循环、增强体力等功效,适合疲劳虚弱、体弱多病的病人。

4. 滋阴润燥菜花汤

材料:菜花、瘦肉、糯米、枸杞子、盐。

制作方法:将瘦肉切成小块后烫一下血水,糯米泡发后加入开水焯一下备用。将菜花切小朵,瘦肉、糯米放入煲汤锅中加适量清水煮开,撇去浮沫,加入枸杞子和菜花一起炖煮,加盐调味即可。这道汤具有滋阴润燥、补脾益气的作用,适合容易上火、皮肤干燥、体内阳气偏弱的病人。

5. 暖胃驱寒红豆薏米汤

材料:红豆、薏米、干姜片、冰糖。

制作方法:将红豆、薏米和干姜片加水煮开,转为小火煮30分钟,加入冰糖溶化即可。这道汤具有暖胃祛寒、促进新陈代谢的作用,适合寒性胃炎、冻疮、手脚冰凉等病人。

总结:

以上这些汤营养食谱除了对病人的身体恢复很有帮助,同时也适合肥胖、容易便秘、皮肤粗糙等人士食用,希望大家在饮食上注重营养和健康!

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