红枣鸡汤(党参红枣鸡汤)

jswto.com 发布于 2023-06-13 阅读(110)

简介:

红枣鸡汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养颜、补血、养胃等功效。

多级标题:

一、材料准备

二、做法步骤

三、注意事项

内容详细说明:

一、材料准备

1.鸡肉500g

2.红枣10-15个

3.姜片3片

4.枸杞适量

5.清水适量

二、做法步骤

1.将鸡肉洗净后切成块状备用。

2.将红枣洗净,去核,放入清水中泡发,备用。

3.姜切片备用。

4.在锅中加入水烧开,将鸡肉块放入锅中焯水,撇去浮沫,煮至肉质发白捞出。

5.锅中加入适量清水烧开,放入焯水好的鸡肉,加入泡发好的红枣,姜片和枸杞。

6.将火调小,煮制1-2小时,待鸡肉和红枣都煮烂后就可以食用了。

三、注意事项

1.煮鸡肉的时候要先焯水,这样可以去除鸡肉中的杂质,使得汤更加鲜美。

2.煮制的时间要足够长,这样才能充分的煮开并吸收红枣和其它材料的精华。

3.如果喜欢汤味更浓,可以在煮制的过程中加入适量盐调味。

总之,红枣鸡汤是一道非常美味又健康的汤品,不妨试试看自己做一下吧。

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