简介:照烧鸡胸肉是一道口感鲜美、色香味俱佳的料理,是日本料理之一,适合作为主食或者搭配米饭、面条等食用。以下是详细介绍。
一、准备材料
照烧鸡胸肉所需材料:鸡胸肉200克、照烧汁适量、盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量、生姜适量、葱适量。
二、制作步骤
1.将鸡胸肉洗净,切成两片,用厨房纸吸去多余的水份,然后在鸡肉表面切出刀口,方便入味;
2.在一碗中,调入适量的照烧汁、盐、黑胡椒,将鸡胸肉浸泡在碗中腌制10分钟;
3.将橄榄油倒入烤盘中,加热至油温适中;
4.将鸡胸肉从腌料中取出,沥干水份,再放入热油中煎炸,双面轻微金黄色即可;
5.将生姜切成薄片,葱切段,用少量橄榄油翻炒出香味;
6.将煎好的鸡胸肉,放在锅中,将照烧汁倒入锅中,慢慢煮开;
7.煮至汁液浓稠,将鸡胸肉翻转一下,用勺子将照烧汁淋在鸡胸肉上;
8.在烤盘内摆放煮好的鸡肉,再将葱、生姜片放在鸡胸肉周围,倒入适量的照烧汁即可。
三、注意事项
1.腌制鸡肉时间不要过长,否则会破坏鸡肉的口感;
2.锅中煮开照烧汁时,火候不要过大,以免汁液过水;
3.如果汁液太稀,可以加点生粉勾芡,使汁液变稠。
四、总结
做出美味的照烧鸡胸肉,需要选择好新鲜的鸡胸肉,采用正确的烹饪方法并且调味到位。希望大家能够按照以上的制作步骤尝试制作,一定会给您的味蕾带来不一样的惊喜。