喝酒胃出血吃什么食物好养胃
酒精在胃肠道内能够对胃黏膜产生不良刺激，加上长期酗酒还会导致粘液层的破坏，从而引起胃出血的风险。如果出现胃出血的情况，那么在平时的饮食中要选择一些能够帮助修复胃黏膜，促进胃部康复的食物。
多级标题：
一、胶质食品
二、易于消化的食物
三、高蛋白食物
四、维生素C食物
五、饮食禁忌
内容详细说明：
一、胶质食品
涂抹在胃黏膜表面，形成一层保护屏障，能够防止酒精等有害物质对胃黏膜的进一步伤害。例如醋酸乳酸菌饮料、芝麻糊等食品。
二、易于消化的食物
选用含有较少脂肪的肉类食品，如鸡肉、鸭肉、鱼肉，再搭配新鲜的蔬菜来做烩菜等，这样更能够让胃部更加容易消化食物，减少对肠胃的刺激。
三、高蛋白食物
营养摄入不足会严重影响身体健康，因此在胃出血之后更需足够的高蛋白食物，以便能够让身体快速恢复。比如黑豆、花生、绿豆、鹌鹑蛋等高蛋白类食物。
四、维生素C食物
维生素C可以抗氧化，促进伤口的愈合。自身不会合成维生素C，只能通过摄取食物来补充。橙子、柠檬、奇异果等富含维生素C的食品再适合不过了。
五、饮食禁忌
为了更好地保护胃部，有些食品必须严格禁忌，如过辣过酸、油腻重口味食品、烟酒等，都会对肠胃产生负面影响，让胃部难以承受。
总之，只有选择合适的、有利于肠胃康复的食物，我们才能够更快地从胃出血中恢复过来。