家庭版海鲜大咖的做法(家庭版海鲜大咖的做法不辣)

jswto.com 发布于 2023-06-09 阅读(86)

家庭版海鲜大咖的做法

海鲜是现代人们的美食之一,但是去餐厅享用海鲜会花费不小的预算,家庭版的海鲜料理也能让你吃到美味的海鲜大餐。下面是一份简单易学的海鲜大咖做法,让你在家中也能品尝到正宗的海鲜滋味。

一、材料准备

主要材料:海鲜(对虾、螃蟹、扇贝、墨鱼)、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精、郫县豆瓣酱、豆腐、茄子、彩椒和芹菜。

二、步骤解析

1.对虾:将对虾剪去须脚和鳃,放入凉开水中用盐清洗几遍,取出放入蒸笼中。调料汁:葱姜蒜切末,加料酒、盐、生抽、老抽、糖和鸡精调成汁,淋在对虾上。

2.螃蟹:将死螃蟹煮熟后,破开两半,清洗干净后加入调料汁中腌制。

3.扇贝:泡发扇贝,洗净后用清水焯烫1分钟,并用刀背将扇贝肉稍微拍扁,然后加入调料汁腌制。

4.墨鱼:墨鱼去内脏和骨刺,切成片,用开水焯烫一下后控水待用。然后用葱姜蒜末、盐、生抽、老抽、糖、鸡精和郫县豆瓣酱调成调味汁,煸炒后加入一点生粉水勾芡,淋在墨鱼上即可。

5.番茄炒豆腐:将豆腐切块,番茄剁成丁,锅中放油,加入葱姜蒜煸炒,加入豆腐、番茄和盐,翻炒均匀后出锅。

6.酿茄子:茄子去皮切成长条,中间挖空,慢慢将挖出来的茄子肉和虾仁拌在一起,加入葱姜蒜末、盐、生抽、老抽、糖和鸡精搅拌均匀,然后把虾仁馅填入茄子中,并用牙签扎好。锅中放油,将填好的茄子煎一面后翻面煎,煎至金黄色即可。

7.炒虾仁彩椒:将虾仁洗净,焯水去掉血水,彩椒切丝,热锅加油,下葱姜蒜末煸炒,加入虾仁和彩椒,加盐、生抽和糖调味即可。

8.清蒸海鲜:将海鲜放入蒸锅中,入蒸笼蒸10-15分钟,撒上葱姜末后淋上少许油即可。

三、总结

以上是家庭版海鲜大咖做法的详细步骤说明,根据个人口味加减调料即可。此款海鲜大咖配菜清淡,益于身体健康,值得大家尝试。

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