简介:大肠是一种营养丰富、美味可口的食材,常用于家常炒菜中。本文将为大家介绍多种大肠做法,让您轻松烹饪出美味可口的家常菜。
一、大肠炒花菜
材料:大肠300克、花菜1颗、姜片适量、葱花适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、油适量
做法:1.大肠洗净切成薄片,放入锅中焯水煮至变色,捞出备用。
2.花菜洗净切小块,姜片切丝备用。
3.热锅凉油,放入姜丝爆香,加入花菜炒至变软。
4.加入大肠片炒匀,加入盐、生抽、料酒调味,再撒上葱花即可。
二、红烧大肠
材料:大肠500克、葱姜适量、花椒适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、盐适量、糖适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、油适量
做法:1.大肠洗净切成薄片,葱姜切丝备用。
2.锅中放入油,放入葱姜、花椒、八角、干辣椒爆香。
3.加入大肠片爆炒均匀,加入料酒翻炒均匀。
4.倒入足量的水,加入盐、糖、生抽、老抽和鸡精调味,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。
5.最后炉火再开大,收汁至汤汁浓稠即可。
三、大肠炒豆芽
材料:大肠300克、豆芽300克、蒜瓣适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、油适量
做法:1.大肠洗净切成薄片,蒜瓣切碎备用。
2.锅中放入油,放入蒜瓣爆香。
3.加入大肠片翻炒至变色,加入豆芽翻炒均匀。
4.加入盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
四、大肠烧笋干
材料:大肠300克、笋干100克、葱姜适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、糖适量、生抽适量、红枣适量、八角适量、水适量、油适量
做法:1.大肠洗净切成薄片,笋干泡软备用。
2.锅中放入油,放入葱姜爆香。
3.加入大肠片和笋干翻炒均匀,加入料酒翻炒均匀。
4.加入盐、酱油、糖、生抽、红枣和八角,倒入足量的水。
5.大火煮开后转小火慢炖40分钟左右,收汁即可。
总结:以上介绍的四种大肠做法,分别以炒、烧为主,口感多样,营养均衡,适合家庭做菜。如果您喜欢大肠,欢迎尝试这些做法,给家人带来美味和健康。