简介：
枸杞，是一种常见的中药材，也是一种常见的食材，具有滋阴补肾，补益精气的功效，经常食用既可以起到滋补身体的作用，也可以改善视力。而枸杞头，也是一种很好的滋补食材，主要可以用于煲汤。下面就为大家介绍一些枸杞头煲汤的做法。
多级标题：
一、枸杞头煲老鸭汤的做法
二、枸杞头煲排骨汤的做法
三、枸杞头煲猪骨汤的做法
四、枸杞头煲鸽子汤的做法
内容详细说明：
一、枸杞头煲老鸭汤的做法
1.准备好枸杞头和老鸭
2.老鸭去毛去内脏洗净，切块备用
3.枸杞头清洗干净，将老鸭和枸杞头放入砂锅内
4.加入适量的水，用中火煲3个小时
5.调味即可
二、枸杞头煲排骨汤的做法
1.准备好枸杞头和排骨
2.排骨焯水去血水，备用
3.枸杞头清洗干净，将排骨和枸杞头放入砂锅内
4.加入适量的水，用中火煲2个小时
5.加入盐和姜片调味即可
三、枸杞头煲猪骨汤的做法
1.准备好枸杞头和猪骨
2.猪骨焯水去血水，备用
3.枸杞头清洗干净，将猪骨和枸杞头放入砂锅内
4.加入适量的水，用中火煲4个小时
5.加入盐和生姜调味即可
四、枸杞头煲鸽子汤的做法
1.准备好枸杞头和鸽子
2.鸽子去毛去内脏洗净，备用
3.枸杞头清洗干净，将鸽子和枸杞头放入砂锅内
4.加入适量的水，用中火煲2个小时
5.加入盐和红枣调味即可
总结：
枸杞头煲汤是一种非常好的补品，很适合女性和老人食用。食用时需要多加注意煲汤的时间和火候，调味也需要根据自己的口味进行调整。希望大家可以尝试一下这些枸杞头煲汤的做法，享受它们带来的滋补效果。