本篇文章给大家谈谈十种最好吃的素菜包子,以及十种最好吃的素菜包子鲜豆角对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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哪些蔬菜做包子馅好吃 蔬菜包子馅有哪些
我们都知道,包子是比较常见的一种面食,它的做法多样,口味丰富,馅料各种各样,蔬菜馅就是其中比较常见的一种馅料。市面上的蔬菜有很多种,那么哪些蔬菜适合包包子呢?下面让我们具体来看看吧!
哪些蔬菜适合做菜包子
比较适合做菜包子的蔬菜有大头菜、萝卜、小白菜、大白菜、油菜、雪里蕻、芹菜、韭菜等。
搭配比较常见的有:牛肉+洋葱、胡萝卜、萝卜吗、大葱;羊肉胡萝卜;猪肉+芸豆、白菜、小白菜、茄子、青椒、芹菜、芥菜(雪里蕻)、香菜等;携灶鸡蛋+韭菜、西葫芦;菜包子:卷心菜、萝卜、油菜、西葫芦等。
不适合做菜包子的,水分过大的,脆性大的,味道怪的,如黄瓜、苦瓜、冬瓜、蒜苔、莴苣、茭白等。
蔬菜包包子蔬菜怎么处理 1、水焯法:促使质地变软,更好的入味
蔬菜洗净后放入沸水中焯水,时间在1-3分钟,不要焯的太厉害,时间长了,菜容易“软烂”,吃起来没有菜味,不筋道。如芹菜、萝卜等
2、盐腌法:消除过大的水分
蔬菜洗净后用盐腌5-10分钟,搅拌均匀后,挤干水分入馅。如白菜、大头菜、萝卜等都可以用这种方法。
3、多汁蔬菜
在制作过程中,挤出一部分汁水,盐要在包包子前再加入,避免出水。汁水多会影响馅的口感和包子的美观(塌瘪)。
蔬菜包子馅有哪些
茄子猪肉馅、包菜粉条猪肉馅、牛肉洋葱馅、羊肉胡萝卜馅、胡萝卜鸡蛋木耳粉条馅、韭菜鸡蛋木耳粉条馅、豆腐韭菜粉条馅、豆角猪肉馅、莲藕猪肉馅、芸豆猪肉馅、南瓜韭菜粉条馅、辩吵扮包菜粉条豆腐馅、芹菜猪肉馅、香菇猪肉馅、梅干菜猪肉馅……等等。
除了这些,因为家里长辈喜欢养生,还会经常做一些野菜的,比如蚂蚱菜猪肉馅、白蒿猪肉馅、荠菜猪肉馅。我觉得很多的蔬菜配了猪肉都碰此会特别好吃,假如纯素馅的一般都会搭配豆腐、鸡蛋、木耳、粉条等来和馅。
蔬菜包子的家常做法
食材:面粉1半斤、酵母8克、青菜1斤、粉条2把、鸡蛋3个、1勺盐、2勺蚝油、1勺五香粉、少许鸡精、2勺花生油、2勺生抽
做法:
1、先来和面,面粉中加入酵母慢慢倒入温水搅拌,揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵。
2、准备包子馅料,青菜、粉条、鸡蛋。青菜洗干净,焯水,过凉挤干水分,粉条在开水里煮一分钟即可,都切碎。鸡蛋打散,锅中加入稍多的油烧热,一边倒蛋液一边用筷子画圈搅拌,这样炒熟的鸡蛋是很松散的,适合做馅料,不用在切碎了。
3、把粉条,青菜,鸡蛋碎混合,调馅,加1勺盐,2勺蚝油,1勺五香粉,少许鸡精,2勺花生油,2勺生抽,搅拌均匀即可。
4、发好的面排气,再醒发十分钟后分成小剂子,擀成边缘薄中间厚的饼装,包入拌好的馅料。包子醒片刻入锅。开锅蒸20分钟,关火焖3分钟出锅。
[img]十种最好吃的素菜包子馅
素馅蒸包做法
食材:面粉、黑木耳、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、蚝油、鸡汁、食盐
具体做法:
1、盆谈乱中加入500克面粉,半勺食盐增加筋性,用开水(70°)边倒边搅拌,把面烫熟,搅成大面絮的样子,下手开始揉面。
2、一直揉出光滑的面团,摸起来软硬适中,盖上一层保鲜膜,或者锅盖,饧面10分钟。
3、准备馅料部分,可根据自己的喜好来,有提前泡软的黑木耳,胡萝卜、鸡蛋碎、菠菜,教大家一个技巧,捏一些方便面进去,可防止蔬菜出水,一把虾皮提鲜。
4、开始调味,加入适量的蚝油、鸡汁、2勺食盐,充分搅拌均匀搭隐,馅料部分就制作完毕了。
5、取出饧好的面团,撒一些干面粉,随便揉几下,搓成一根长条,分成均等的面剂子,擀成皮。
6、取出一个包 子皮,舀入适量的馅料,边包边捏褶,收口封严实,避免露馅。
7、等开水上锅,用大火蒸10分钟即可,因为是素馅,时间已经足够熟了。
8、鲜香味美的包做好了,不用酵母粉,外皮也非常软,配上一碟蘸料,口水都已经流出来了,抓紧开动吧。
技巧总结
面团饧发10分钟就行,开水上锅,大火蒸10分钟关火,含枝档用这个方式,活出的面团,全素馅的,味道清淡。
木耳营养价值:
1. 黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2. 黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
十种最好吃的素包子馅有哪些?
几种常见的素菜馅包子配方:
1、香菇馅:香菇+豆腐+茭白+胡萝卜+植物油+味精+酱油+五香粉+盐+葱花+香干
2、角瓜馅:盐+味精+花椒油+胡椒粉+五香烂巧粉+角瓜+鸡蛋(素食者可食用)
3、韭菜馅:韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝
4、豆腐韭黄馅:豆腐+花生油(胡麻油)+韭菜+豆腐+盐(可选)
5、圆白菜粉丝馅:盐+粉丝(或者粉条)+姜末+花椒粉+葱花+圆白菜(包菜)
6、豇豆馅:豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油(蒸熟后再用)
7、西葫芦馅(菜瓜):西葫芦(挑选老些的,再将它擦成条)+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面
8、三珍素馅:牛肝菌+松茸+粉丝+上海青+香菇+腐竹+小白菜(先将饥老键它们爆香)+盐+胡椒粉+香油
9、香含源菇大头菜馅:高丽菜+粉丝(冬粉)+香菇+盐+芝麻油+胡椒粉
10、胡萝卜圆白菜馅:胡萝卜+圆白菜+盐+食用油+香油+胡椒粉
十种最好吃的素菜包子,素菜包子有哪几种
包子是人们很喜欢吃的一种食物,很多人早上吃早餐可能都是选择吃包子,而包子分为荤和素,不同馅的包子口感不一样,并且每一个的喜好不一样,所以不管是肉包子还数判是素包子,都受人们欢迎。对于减肥的人来说,可能更喜欢素菜包子,不仅有肢困营养,热量还不高。那么,十种最好吃的素菜包子,素菜包子有哪几种呢?
素菜包子在市面上有很多种,其中胡萝卜素菜包、什锦素菜包、香菇素菜包、韭菜鸡蛋豆腐粉条包、香菇大头菜粉丝包、白菜香菇包、豆泡包子历毕念、萝卜粉丝素包、豆渣素包子等十种素菜包子是很好吃的,人们平时在外面的包子铺都可以购买到或者自己在家里也能做出来。其次,素菜包子在怀孕的女性都可以放心吃,因为素菜包子富含维生素,而且食材主要是面粉和素菜,很安全,同时又不油腻。
以上列举的十种素菜包子是都是很不错的,一般都喜欢做这些馅料的包子,而且大家平时可以拿来当早餐吃,如果人们不觉得麻烦,在有条件的情况下,也可以自己在家里动手做一些,感觉还是很不错的。
香菇青菜素馅最佳配方 十种最好吃的素菜包子馅
做香菇青菜素馅并不需要很多的配方,要做成香菇青菜素馅需要准备的材料是这些:300克小白菜、100克香菇、3个鸡蛋、2汤匙的植物油、1茶匙食盐、1茶匙鸡精。下面是关于“香菇青菜素馅最佳配方”的内容介绍,感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。
香菇青菜素馅的好卜做法
1、先把香菇泡软,然后捏成其中的水分,再放入锅里面,加入水以及食盐,然后开小火煮15分钟的时间,接着捞出来控干水分,然后把它切成细片。
2、把小白菜清洗干净,然后放进开水里面烫一下,然后捞起来控干水分,再把它切碎。
3、把鸡蛋打进碗里,加入食盐之后进行打散,然后放进锅源宽里面把鸡蛋炒熟,炒至散开的形状。
4、在锅里面放入切细的小白菜和香菇,再放入鸡蛋、鸡精、食盐搅拌均匀,然后起锅烧油,之后把烧好的热油再倒进去进项搅拌也就可以了。
十种最好吃的素菜包子馅
十种最好吃的素菜包子馅有这些:香菇馅、胡瓜馅、韭菜馅、韭黄豆腐友裂穗馅、白菜粉丝馅、豇豆馅、西葫芦馅、三鲜馅、大头菜馅、胡萝卜白菜馅,其中胡萝卜白菜馅的配方是胡萝卜、白菜、盐、食用油、香油、胡椒粉。
关于十种最好吃的素菜包子和十种最好吃的素菜包子鲜豆角的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。