简介:煮汤是家常菜的一种,营养丰富、味道美妙。这里介绍几款煮汤的家常美味,让你轻松掌握煮汤的技巧,让家人尝到鲜美汤品。
一、海带瘦肉汤
材料:海带、瘦肉、姜片、葱花、盐、鸡精。
做法:1.将瘦肉切成薄片,放入开水锅中焯水待用;2.将海带洗净切成块,放入锅中加水煮沸;3.放入焯好水的瘦肉片,姜片,葱花,加盐和鸡精适量,开火煮30分钟即可。
二、青菜豆腐汤
材料:青菜、豆腐、鸡蛋、葱花、盐、鸡精。
做法:1.青菜用水洗净切成小段状,豆腐切块或条状;2.锅中放入水,煮沸加入豆腐块或条状,再放入青菜小段;3.大火煮1-2分钟,待到汤中的青菜已经煮熟后,再倒入打好的鸡蛋液;4.加盐和鸡精适量,少量葱花,煮至滚即可。
三、鲫鱼汤
材料:鲫鱼、姜片、葱花、料酒、盐、鸡精。
做法:1.将鲫鱼去鳃、去内脏、去鳞洗净;2.姜切片,葱切花,将鲫鱼放入水中加入姜切片、葱花,加入少量料酒煮熟;3.煮至鲫鱼变白,加盐和鸡精适量即可。
四、猪骨老母鸡汤
材料:猪骨、老母鸡、冬笋、姜片、葱花、盐、鸡精。
做法:1.将猪骨用水泡腻洗净;2.将老母鸡处理干净切块放入开水锅中煮透,去血水;3.将煮透的老母鸡块、猪骨洗净后一起放入锅中煮开;4.再加入冬笋块、姜片并加水至食材的2/3,煮5分钟,将汤倒出,再倒入开水,煮开后改中火炖2小时;5.待汤色乳白,猪骨和老母鸡出味后,加盐和鸡精调味即可。
总结:以上四种煮汤方法都是家常菜式的一种,营养健康,熬制简单,口感鲜美。适合任何季节食用,营养又不会太过于油腻,可以尝试在家自己制作煮汤,给家人一个口感美妙的小惊喜。