简介：
石斛是一种药食两用的中药材，其功效包括滋补养颜、增加免疫力、改善睡眠等。石斛煲汤是一种很受欢迎的清补凉食品，具有润肺、滋阴、清心的功效。下面我们就来分享一下几款石斛汤的做法，让大家可以在家自制美味健康的石斛煲汤。
一级标题：党参石斛汤
原料：石斛、党参、枸杞、红枣、鲜玉竹、猪骨、盐、水
做法：
1.将猪骨洗净，放入锅中加水煮滚，焯水后捞出备用
2.将石斛、党参、枸杞、红枣、鲜玉竹洗净，加入炖盅中，然后倒入水，大火炖3至4小时
3.最后加入盐调味即可食用
二级标题：石斛冰糖汤
原料：石斛、冰糖、水
做法：
1.将石斛洗净，加入锅中
2.加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟
3.最后放入适量的冰糖，煮至冰糖完全溶解后即可食用
三级标题：石斛紫米糖水
原料：石斛、紫米、冰糖、水
做法：
1.将洗净的石斛和紫米泡在清水中半小时
2.将泡好的石斛和紫米倒入锅中，再加入清水适量
3.煮开后转小火煮1小时，再加入适量的冰糖，继续煮至冰糖完全溶解即可食用
结论：
石斛汤是一种非常健康的食品，具有滋补养颜、增加免疫力的效果，是很多人在秋冬季节的首选。上述的几种石斛汤做法简单，大家可以根据自己的口味添加不同的食材调整煲汤的味道，让大家能够享受到美味又健康的石斛汤。