简介:
海鲜菇是一种美味可口的食材,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,有“菇中皇后”之称,是家常美食的首选。今天,我们就来一起学习一下海鲜菇的做法大全,轻松做出多种美味海鲜菇佳肴。
一、清炒海鲜菇
清炒海鲜菇是一道非常简单易做的家常菜,只需海鲜菇、蒜末、盐和生抽等几种调味料,即可快速上桌。
1. 把海鲜菇洗干净,摘去根部切成小块备用。
2. 蒜末切细备用。
3. 热锅凉油,倒入蒜末爆香。
4. 倒入海鲜菇,加入盐和少量生抽翻炒均匀即可。
二、蒜蓉炒海鲜菇
这道蒜蓉炒海鲜菇味道鲜美,口感脆嫩,不仅颜值高,而且是一道养生佳肴。
1. 海鲜菇摘去根部,撕成小块,洗净备用。
2. 葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜末爆香。
4. 倒入海鲜菇大火炒制,炒至微微断生。
5. 加入适量盐和味精,倒入蒜蓉再翻炒即可。
三、醋熘海鲜菇
醋熘海鲜菇,酸甜可口,绝对是一道家常小菜中的精品,不仅味美,而且是一道养生大补佳肴。
1. 将海鲜菇切成小块,清水焯水。
2. 热锅凉油,倒入姜蒜末并爆香。
3. 倒入海鲜菇,加入适量盐,白糖,糖醋等调味料拌炒均匀。
4. 翻炒至菇够软即可出锅。
四、腊肉炒海鲜菇
腊肉炒海鲜菇是一道口感鲜美,丰富多彩的家常小菜,制作简单,营养丰富,十分适合家庭制作和用餐。
1. 海鲜菇清洗干净,切成小段或菇头切成片。
2. 腊肉切成细丝备用,火腿可以直接切成小丁。
3. 面粉和淀粉按1:1的比例混合。
4. 海鲜菇均匀裹上一层面粉混合物。
5. 锅中倒入油烧至7-8成热,加入腊肉炒香。
6. 放入裹好面粉的海鲜菇继续炒,加入少量盐、料酒、酱油。
7. 煮熟后加入葱花拌炒即可出锅。
总结:
海鲜菇是一种营养丰富的美食,有多种做法,今天的介绍只是其中一部分。无论是清炒、蒜蓉炒、醋熘还是腊肉炒,海鲜菇给家人带来健康又美味的享受。试试这些做法,一定会让你胃口大开,口感美妙!