海鲜菜谱大全100道(海鲜菜单)

jswto.com 发布于 2023-06-01 阅读(72)

海鲜菜谱大全100道

海鲜食材丰富,味道鲜美,自然成为了当今餐桌上的热门食材。下面为大家介绍一些海鲜菜谱,让大家在家也能享受美味的海鲜大餐。

一、凉拌海蜇

材料:海蜇、黄瓜、香菜、醋、白糖、酱油、盐、辣椒油。

制法:

1、将海蜇放入开水锅中焯水,剪成小块。

2、黄瓜梳理去皮,切成丝。

3、香菜切成末,与海蜇和黄瓜混合。

4、在盘子中调入酱油、白糖、盐、辣椒油、醋,充分搅拌,淋在涼拌菜上即可。

二、清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼、姜片、葱,盐、料酒、花椒油。

制法:

1、将鲈鱼去鳞、洗净、切片;

2、鱼片撒盐、少许料酒均匀抓匀,腌 10 分钟;

3、锅内放入姜片、葱,放入鱼片,大火加水蒸 10 分钟;

4、将花椒油淋在鱼上即可。

三、海鲜焗饭

材料:米饭、虾、鱿鱼圈、花枝丝、青豆、黄油、奶油、盐、胡椒粉、起司、鸡精。

制法:

1、米饭洗净沥干水份,放入碗中均匀压实。

2、虾、鱿鱼圈、花枝丝、青豆放入锅中煮熟捞出,用黄油拌匀。

3、在碗中铺上一层海鲜,再加上撒上盐和胡椒粉的饭,铺上一层海鲜,再加上调味的饭,直到饭与海鲜完全铺满。

4、将起司撒在最上方,烤箱中烤至起司融化即可。

以上便是海鲜菜谱大全100道的部分内容,如果你也喜欢吃海鲜,那么快来试试这些简单易学的海鲜菜谱,享受美味的味蕾缤纷吧!

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