简介:葱煎豆腐是一道美味可口的家常菜,以豆腐为主料,加入适量的调料和葱花煎炸而成,口感香脆,营养丰富。
一、材料准备
豆腐一块,葱适量,盐、味精、生抽、白胡椒粉、料酒适量,油适量。
二、处理豆腐
将豆腐切成约0.5厘米的片,将每片豆腐分别用厨房纸巾把表面水分擦干,放入碗中,加入适量的盐、味精、生抽、白胡椒粉、料酒,腌制15分钟左右,使其入味。
三、煎制豆腐
将葱切成葱花,油加热至6成热(也可以不用鱼的油,用橄榄油代替),放入葱花,煸炒出香味,然后将豆腐片排在葱花上,用中小火煎上一面至金黄色,再翻面煎至两面金黄色即可。
四、成品
将煎好的葱煎豆腐盛出,撒上适量葱花,即可食用。
小贴士:
1.煎豆腐时要翻面后再加盐,避免过咸。
2.加入少量白胡椒粉可以除腥增香。
3.豆腐易断裂,煎制时动作要轻柔。
总结:
葱煎豆腐是一道健康美味的家常菜,简单易做,有丰富的蛋白质和各种维生素,营养丰富。欢迎大家尝试制作。