杂粮面包的做法(杂粮面包的做法大全)

jswto.com 发布于 2023-05-31 阅读(83)

杂粮面包的做法

简介:杂粮面包是一种富含营养、健康美味的食品,它的原料都是采用多种杂粮制作而成,富含大量的膳食纤维和各种营养成分,能够有效地改善人体的代谢功能和免疫力,适合各种人群食用。

一、准备所需原料

1. 500克中筋面粉

2. 50克玉米淀粉

3. 50克全麦粉

4. 50克糙米粉

5. 50克燕麦粉

6. 5克酵母

7. 5克盐

8. 40克白糖

9. 1个鸡蛋

10. 200毫升牛奶

11. 50克黄油

12.适量的水

二、制作杂粮面包

1. 将所有的杂粮粉和中筋面粉搅拌均匀后备用,再加入50克白糖和5克盐,搅拌均匀。

2.将5克酵母溶解在适量温水中,加入面粉中,揉匀成光滑的面团,盖上保鲜膜静置约2小时发酵,至面团变得双倍大。

3.发酵好的面团取出,揉成扁平形状,将50克黄油放在中间,揉成橄榄形状。盖上保鲜膜,继续醒发20分钟。

4.取出揉好的面团放入烤盘中,用刀将其切成几个小块,从表面刻上几道口子,涂抹鸡蛋液,放入预热好的200摄氏度下层烤箱中,烘焙30~40分钟,取出即可享用。

三、温馨提示

1.揉面过程中,建议酌情加入适量的水,以保证面团的柔软性和松软性。

2.面团的发酵和醒发时间不宜过长,否则会影响面包的口感和品质。

3.烤箱的温度和烘焙时间根据自己的烤箱情况来调整,因为不同品牌的烤箱温度和时间略有不同,需自行测试适合自己的口感。

四、总结

杂粮面包是一种非常健康美味的食品,其原料富含各种营养成分,人们通过制作杂粮面包不仅能够摄取到足够的营养,还能够享受到制作的乐趣,自己动手制作,一定会让你的生活更加美好。

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