最简单的晚饭菜谱(最简单的晚饭菜谱 儿童)

jswto.com 发布于 2023-05-28 阅读(39)
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简介:

在忙碌的工作日里,我们往往为晚餐想不出菜的烦恼而苦恼。本文为你提供了最简单的晚饭菜谱,让你在快捷的时间内享受美食。

多级标题:

1. 香煎鸡腿

2. 海带排骨汤

3. 番茄鸡蛋面

4. 煎蛋+烤面包

香煎鸡腿:

材料:鸡腿、生姜、葱、盐、植物油

做法:

1. 将鸡腿清洗干净,用刀在肉上切出几个口子,以便入味。

2. 将姜、葱切末,放入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

3. 将鸡腿放入碗中,涂上作料,腌制半小时。

4. 锅热后,加入植物油,预热至7成热。

5. 将鸡腿放入锅中煎至金黄色,翻过来继续煎。

6. 盛出,撒上少许葱花即可享受美食。

海带排骨汤:

材料:海带、排骨、姜、盐

做法:

1. 海带泡水后清洗干净,切成小段。

2. 排骨飞水后捞出备用。

3. 锅中加水,放入排骨、姜,开大火烧沸后,转小火慢炖40分钟。

4. 放入海带,再炖20分钟,加盐调味,即可享用。

番茄鸡蛋面:

材料:番茄、鸡蛋、面条、生姜、盐、植物油

做法:

1. 将番茄去皮,切小块。

2. 鸡蛋打散备用。

3. 生姜切成薄片。

4. 锅中加水烧沸,加入面条,煮熟捞出备用。

5. 锅再热,放入植物油,加入生姜爆香。

6. 放入番茄煮至糊状后加入鸡蛋,快速搅拌均匀。

7. 加盐调味,倒入面条中,即可享受美食。

煎蛋+烤面包:

材料:鸡蛋、面包、黑胡椒粉

做法:

1. 面包切成小块,放入烤箱烤至金黄色。

2. 锅中加入少许植物油,预热至7成热。

3. 打入蛋液,加入黑胡椒粉,搅拌均匀。

4. 将蛋液倒入锅中,煎至蛋黄熟透。

5. 取出烤好的面包,摆盘。把煎好的蛋放在面包上即可享受美食。

内容详细说明:

以上菜谱分别包括肉类、汤类、主食类和早餐类,能够满足各种口味和需求。这些菜谱不仅简单易做,而且风味独特,营养丰富,让你即使在忙碌的工作日中也能品尝到美味佳肴。

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