海带丝的做法大全家常菜
简介:
海带丝是一道非常受欢迎的传统家常菜,因其香气扑鼻、色香味俱佳,不仅美味可口,而且具有一定的营养健康价值。以下是海带丝的多种做法,供大家参考。
一、清炒海带丝
材料:海带、油、盐、生抽、料酒、葱姜蒜
1.海带切成细丝,葱姜蒜切碎备用。
2.锅热油,放入葱姜蒜煸炒至香味出来,加入海带丝,翻炒均匀。
3.加入适量盐、料酒、生抽,继续翻炒,约3分钟后即可出锅。
二、鸡蛋海带丝
材料:海带、鸡蛋、油、盐、葱姜蒜
1.海带切成细丝,鸡蛋打散备用,葱姜蒜切碎备用。
2.热锅凉油,放入葱姜蒜,炒香后加入海带丝,翻炒均匀。
3.加入鸡蛋液,迅速翻炒,至鸡蛋凝固,加少许盐调味,即可出锅。
三、炒豆腐海带丝
材料:海带、豆腐、油、盐、生抽、料酒、姜蒜
1.海带切成细丝,豆腐切成小块,姜、蒜切末备用。
2.热锅凉油,放入姜蒜煸炒出香味,加入豆腐块,翻炒均匀。
3.加入海带丝,翻炒均匀,加适量盐、生抽、料酒调味,继续翻炒,至菜熟透、味道入味,出锅即可。
四、炸海带丝
材料:海带、面粉、生粉、盐、料酒、油
1.海带切成细丝,放入盆中,加入面粉、生粉、盐、料酒搅拌均匀。
2.热锅凉油,将海带丝挑起沥干面糊,放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。
3.可以撒上少许盐、胡椒粉、辣椒粉,口感更佳。
五、烩海带丝
材料:海带、肉末、水、油、盐、姜葱、料酒、酱油
1.海带切成细丝,姜葱切碎备用,肉末焯水备用。
2.锅热油,爆香姜葱,放入焯水过的肉末煸炒至变色。
3.加适量水、海带丝,加盐、料酒、酱油调味,炖煮15分钟至菜熟透汤汁浓稠即可。
六、海带丝炒饭
材料:米饭、鸡蛋、海带、胡萝卜、油、盐、生抽、料酒、葱姜蒜
1.将冷饭捣散备用,海带切成细丝,胡萝卜切成小丁,葱姜蒜切碎备用。
2.锅内热油,放入鸡蛋煸炒成蛋饼,捞出备用。
3.锅中放少量油,加入葱姜蒜煸炒香,然后加入胡萝卜丁和海带丝,继续煸炒均匀。
4.加入捣散的米饭,快速翻炒,加入鸡蛋、盐、生抽、料酒等调味料,继续炒匀热透即可出锅。
以上是海带丝的多种做法,不难看出,海带丝可以单独烹饪或者搭配其他材料一起烹饪,口感和味道都非常不错,具有很高的营养价值,而且制作非常简单易学,是一道非常适合家庭食用的美食佳品。