炒菜面(炒菜面罩)

jswto.com 发布于 2024-07-23 阅读(9)

## 炒菜面:家常美味,简单快手 ### 简介炒菜面,一道家常面食,以其方便快捷、营养美味的特点,深受大众喜爱。无论是忙碌的工作日,还是闲暇的周末,一碗热腾腾的炒菜面,都能迅速抚慰味蕾,带来满足感。 ### 食材准备

主料:

面条 ( 可根据个人喜好选择,如挂面、手擀面、乌冬面等)

配菜:

( 可根据个人喜好灵活调整)

肉类: 猪肉丝、牛肉片、鸡丝等

蛋: 鸡蛋 ( 可炒散或煎成荷包蛋)

蔬菜: 白菜、青菜、胡萝卜、香菇、木耳、豆芽、洋葱等

调料:

食用油、盐、酱油、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉等### 制作步骤1.

准备工作:

蔬菜洗净切丝或切片备用。

肉类切丝或切片,加入少许盐、料酒、生抽腌制15分钟。

面条煮至八成熟,捞出过凉水,沥干备用。2.

炒制配菜:

热锅凉油,加入肉丝/肉片翻炒至变色。

加入洋葱、胡萝卜等较难熟的蔬菜翻炒片刻。

加入其他蔬菜翻炒至断生。

加入适量盐、酱油、生抽、老抽、蚝油等调味。3.

加入面条翻炒:

将煮好的面条倒入锅中,与配菜一起翻炒均匀。

加入适量白糖、胡椒粉调味,翻炒至面条上色入味。4.

出锅享用:

关火,将炒好的菜面盛入碗中, 可根据个人喜好撒上葱花、香菜等点缀。 ### 小贴士

面条不要煮得太软烂,否则炒的时候容易断裂。

炒制过程中,火候要掌握好,避免将蔬菜炒焦。

调味料可根据个人口味进行调整,也可加入辣椒、豆瓣酱等增添风味。

除了以上食材,还可以根据个人喜好添加其他配料,例如虾仁、豆腐干、火腿肠等。### 结语炒菜面简单易做,营养美味,是居家必备的一道快手美食。希望通过以上介绍,能让您轻松掌握这道菜的做法,为您的餐桌增添一份美味和乐趣。

炒菜面:家常美味,简单快手

简介炒菜面,一道家常面食,以其方便快捷、营养美味的特点,深受大众喜爱。无论是忙碌的工作日,还是闲暇的周末,一碗热腾腾的炒菜面,都能迅速抚慰味蕾,带来满足感。

食材准备* **主料:** * 面条 ( 可根据个人喜好选择,如挂面、手擀面、乌冬面等) * **配菜:** ( 可根据个人喜好灵活调整)* 肉类: 猪肉丝、牛肉片、鸡丝等* 蛋: 鸡蛋 ( 可炒散或煎成荷包蛋)* 蔬菜: 白菜、青菜、胡萝卜、香菇、木耳、豆芽、洋葱等 * **调料:** * 食用油、盐、酱油、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉等

制作步骤1. **准备工作:*** 蔬菜洗净切丝或切片备用。* 肉类切丝或切片,加入少许盐、料酒、生抽腌制15分钟。* 面条煮至八成熟,捞出过凉水,沥干备用。2. **炒制配菜:*** 热锅凉油,加入肉丝/肉片翻炒至变色。* 加入洋葱、胡萝卜等较难熟的蔬菜翻炒片刻。* 加入其他蔬菜翻炒至断生。* 加入适量盐、酱油、生抽、老抽、蚝油等调味。3. **加入面条翻炒:*** 将煮好的面条倒入锅中,与配菜一起翻炒均匀。* 加入适量白糖、胡椒粉调味,翻炒至面条上色入味。4. **出锅享用:*** 关火,将炒好的菜面盛入碗中, 可根据个人喜好撒上葱花、香菜等点缀。

小贴士* 面条不要煮得太软烂,否则炒的时候容易断裂。 * 炒制过程中,火候要掌握好,避免将蔬菜炒焦。 * 调味料可根据个人口味进行调整,也可加入辣椒、豆瓣酱等增添风味。 * 除了以上食材,还可以根据个人喜好添加其他配料,例如虾仁、豆腐干、火腿肠等。

结语炒菜面简单易做,营养美味,是居家必备的一道快手美食。希望通过以上介绍,能让您轻松掌握这道菜的做法,为您的餐桌增添一份美味和乐趣。